三七不能和什么一起吃（三七不能和什么一起吃?）
2022-12-02
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更新時間：2022-09-24 02:37:21作者：未知
1、一般男性補(bǔ)硒、硒微量元素，可以通過吃牡蠣，海參，海帶等食物補(bǔ)充這些微量元素，也可以通過服用鋅硒寶片，育之緣咀嚼片進(jìn)行補(bǔ)充。
2、男性也需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，建議患者在日常生活中多吃一些新鮮的蔬菜水果，豆制品，雞蛋等食物。一般提高精子質(zhì)量就需要補(bǔ)充鋅硒元素，維生素，蛋白質(zhì)，所以患者平時要注意多攝入這些食物。