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我最近在吃丹參粉，但是我聽說有的中藥是要飯前吃，有的要飯后吃，那么丹參粉是飯前吃還是飯后吃呢？

丹參粉飯前吃還是飯后吃

丹參粉味苦，性微寒，具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛等功效，其中的藥物成分及藥性并不會對胃腸道造成明顯的刺激，所以飯前或飯后服用丹參粉都是可以的。

飯前吃

在飯前服用丹參粉，胃腸基本處于空腹狀態(tài)，一方面可以使丹參粉能更加快的進入腸道，有利于腸道對丹參粉藥效的吸收，可以使丹參粉的藥效得到更好的發(fā)揮；另一方面，胃腸內(nèi)沒有食物，可以減少食物對丹參粉的藥效產(chǎn)生不利影響而降低丹參的藥效。

飯后吃

飯后半小時是胃腸分泌酶最活躍的時候，這個時候服用丹參粉可以促進其藥效的吸收，對于胃腸功能較弱的人來說，可以降低丹參粉對其胃腸道的刺激，減輕或避免胃腸道反應(yīng)。

丹參粉什么時候吃最好

飯前或飯后30-60分鐘左右。

服用丹參粉并無嚴格時間規(guī)定，但是一般建議飯前或飯后30-60分鐘左右是胃分泌酶最活躍的時候，這個時間段可能服用能更好的促進腸胃對丹參粉的藥效的吸收，藥效能得到更好的發(fā)揮。

丹參粉吃多少合適

10-15克。

建議丹參粉的用量一天為10-15克左右即可，因為丹參粉具有較強的活血化瘀的功效，如果大劑量服用丹參粉，可能會刺激血管，引起消化道出血，若是作為某種疾病的治療，建議最好咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下用量。

吃丹參粉要注意哪些

1、不宜長期吃

一般情況下，建議病情好轉(zhuǎn)后即停用丹參粉，不建議長期服用，因為長期服用丹參粉會導致體內(nèi)血鉀降低，引起四肢無力、麻木、腹痛、惡心等不適，建議服用丹參粉期間可以適量進食含鉀高的食物，如：橘子、芹菜、花生等。

2、不與抗凝藥物同服

如：阿司匹林、華法林等，因為丹參粉具有抗血小板聚集的作用，與這類藥物同服會加強療效，影響凝血功能，可能會導致身體局部出血。

3、不與藜蘆同服

丹參與藜蘆的藥效相反，兩者一起吃可能會產(chǎn)生毒副作用，人體服用后可能會引起不適反應(yīng)，不利于身體健康，所以建議服用丹參粉期間避免服用藜蘆。

丹參粉的服用方法

丹參粉沖服

1、取丹參粉5克左右放入杯中。

2、加入溫水調(diào)勻，或可加入蜂蜜或冰糖調(diào)味

3、然后直接服下即可。

4、也可直接將丹參粉放入口中，用溫水送服。

5、一天兩次。