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1、殺死癌細胞。葡萄中的化合物能殺死培養(yǎng)皿中及小鼠體內(nèi)的結(jié)腸癌干細胞；另一項研究發(fā)現(xiàn)，吃葡萄的小鼠，腫瘤發(fā)生率降低了50%。

2、抑制呼吸道炎癥。葡萄中的白藜蘆醇可作為抗氧化劑對抗由呼吸道病原菌引起的炎癥。

3、助減肥。葡萄籽油可減緩人體脂肪細胞的形成，有效降低體重，避免肥胖。

4、減輕化療副作用。葡萄籽能顯著減輕化療引起的小腸炎癥和組織損傷。

5、有益視力。葡萄籽中富含的低聚原花青素，可通過抑制細胞凋亡保護眼睛視力。