三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時間:2022-08-16 05:02:02作者:未知
1、可以一起吃的,而且火龍果營養(yǎng)價值很高,能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維他命、微量元素等,可與葡萄同食。
2、火龍果葡萄能一起吃,榨成汁喝,營養(yǎng)更容易被人體吸收。將火龍果去頭去尾切成小塊,葡萄清洗干凈后,去皮去籽,二者一起倒入榨汁機(jī)打碎即可飲用。
3、火龍果含有的糖分是天然葡萄糖,容易吸收,可以補(bǔ)充體力。其花青素的含量較高,還有抗氧化的作用?;瘕埞暮F量也比一般水果高,適量的食用可以預(yù)防貧血。