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1、荔枝干吃多了是會(huì)上火的。

2、荔枝性熱，多食易上火，并可引起“荔枝病”。食鮮荔枝能生津止渴、和胃平逆，干荔枝水煎或煮粥食用有補(bǔ)荔枝肝腎、健脾胃、益氣血的功效，是病后體虛、年老體弱、貧血、心悸、失眠等患者的滋補(bǔ)果品。荔枝富含鐵元素及維生素C，鐵元素能提高血紅蛋白的含量，使人面色紅潤(rùn)，而維生素C能使皮膚細(xì)膩富有彈性。