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1、受涼感冒：人體睡眠狀態(tài)下由于新陳代謝減慢，體溫也會下降，如果在室內(nèi)溫度和外界溫差較大時開窗戶睡覺，尤其是在氣溫較低或風(fēng)速較大時，容易導(dǎo)致受涼感冒，出現(xiàn)頭暈、頭痛、發(fā)熱等情況。若腹部著涼，還可能會引起腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀；

2、影響睡眠質(zhì)量：開窗戶睡覺不能有效隔絕室外噪音，如汽笛聲、吵鬧聲、尖叫聲等，可能會導(dǎo)致部分人群入睡困難、容易驚醒，降低睡眠質(zhì)量；

3、其他：長時間開窗戶睡覺可能因吹冷風(fēng)等寒冷因素誘發(fā)肩周炎、關(guān)節(jié)炎等疾病，從而造成關(guān)節(jié)疼痛。如果長期在陰雨天開窗戶睡覺，可能會因為濕冷誘發(fā)風(fēng)濕疾病。如果霧霾、灰塵較多時開窗戶睡覺，也可能會誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如過敏性哮喘、過敏性咳嗽等。部分老年人群如果開窗戶睡覺導(dǎo)致頭部受涼，還可能誘發(fā)中風(fēng)，出現(xiàn)口角歪斜的情況。