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1、黑芝麻糊吃多之后會(huì)容易導(dǎo)致發(fā)胖現(xiàn)象。

2、黑芝麻糊的熱量并不是特別的高，但是其中含有非常豐富的油脂，攝入過量之后有可能會(huì)引發(fā)脂肪堆積，從而形成肥胖現(xiàn)象。而少量的吃黑芝麻糊可以有效的吸收其中的纖維素、維生素e、維生素c等成分，可以改善視疲勞、美白皮膚，并且可以促進(jìn)新陳代謝，適合于肝腎陰虛導(dǎo)致的脫發(fā)、白發(fā)等患者。芝麻還中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖，在節(jié)食減肥的同時(shí)，若配合芝麻糊的食用，粗糙的皮膚可獲得改善，能夠潤腸通便、增強(qiáng)人體的免疫力。