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女人上廁所的時(shí)候要注意特別多，因?yàn)椴恍⌒木蜁?huì)被細(xì)菌感染，那么要注意些什么呢？

女人小便時(shí)要注意什么

1、女性不要用外面的公用衛(wèi)生紙，因?yàn)檫@類紙巾通常質(zhì)量較差，細(xì)菌較多，特別容易誘發(fā)陰道炎。女性小便后要能夠及時(shí)將會(huì)陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙。

2、很多人會(huì)在兜里放點(diǎn)衛(wèi)生紙，以備不時(shí)之需。因?yàn)槿菀缀同F(xiàn)金、鑰匙等物品耳鬢廝磨。這些物品所攜帶的細(xì)菌是我們無(wú)法估計(jì)的，混在一起后，衛(wèi)生紙也因此沾上細(xì)菌。因此，在兜里放了幾天的衛(wèi)生紙，最好不要用來(lái)擦拭外陰。

3、由于尿道、陰道、肛門(mén)對(duì)細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會(huì)陰部時(shí)，應(yīng)當(dāng)從前往后擦。

4、最好不要用濕紙巾擦，因?yàn)闈窦埥硖砑拥幕瘜W(xué)成分可能對(duì)女性私處的健康不利，且用濕紙巾擦拭后，依然會(huì)存在潮濕的問(wèn)題。

6、不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。其實(shí)，小便后什么都不用也沒(méi)事，因?yàn)榕詭缀趺刻於紩?huì)換內(nèi)褲，習(xí)慣之后也不會(huì)覺(jué)得不舒服，反而更健康、更干凈。

女性日常要怎么注意衛(wèi)生

1、平時(shí)不要憋尿，養(yǎng)成多飲水多排尿的習(xí)慣，尿流沖洗尿道有助于預(yù)防尿道炎。盡可能避免導(dǎo)尿，以免將細(xì)菌帶進(jìn)尿路。

2、小便后及時(shí)將會(huì)陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙，隨用隨取，不要將其獨(dú)自抽出，這樣暴露在空氣中會(huì)染上細(xì)菌。

3、使用正確的擦拭方式：由于尿道、陰道、肛門(mén)對(duì)細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會(huì)陰部時(shí)，應(yīng)當(dāng)從前往后擦。

4、注意性生活期間的衛(wèi)生。容易發(fā)生尿路感染的婦女，在過(guò)性生活時(shí)，除了自己要事先清潔外陰之外，要?jiǎng)窀嬲煞蚯鍧嶊幉?，因?yàn)樵谛越粫r(shí)可將女性尿道和尿道口周圍的細(xì)菌擠進(jìn)后尿道和膀胱，從而引起感染。

5、衛(wèi)生用具、毛巾、水盆、腳布要分開(kāi)使用，不要與其他人的混在一起。洗腳與洗外陰的毛巾也應(yīng)分開(kāi)。避免盆浴，盡量采用淋浴。在非必需的情況下，盡量不要進(jìn)行陰道灌洗。

6、平時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣、勤換內(nèi)褲，并且內(nèi)褲宜選擇寬松透氣的面料，如純棉或者透氣速干的功能面料，保持會(huì)陰部清潔。緊身而不透氣的化纖內(nèi)褲可壓迫外陰，導(dǎo)致外陰血液循環(huán)障礙和局部潮濕，造成非特異性外陰炎等疾病。

7、夫妻雙方均應(yīng)養(yǎng)成每晚清洗的習(xí)慣，男子包皮過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)經(jīng)常清洗積在包皮下的包皮垢。房事后女方應(yīng)排空膀胱，可起到?jīng)_洗尿道，減少感染的作用。

8、睡前、便后用溫水清洗下身。清洗順序應(yīng)先洗外生殖器，后洗肛門(mén)，避免交叉感染。

9、內(nèi)衣褲要單獨(dú)清洗，不要和襪子、外衣等混著洗。

10、如有外陰部不適，及時(shí)就醫(yī)，莫要諱疾忌醫(yī)。