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腸胃炎是夏秋季的常見，多發(fā)疾病，發(fā)病時(shí)主要表現(xiàn)為上消化道及程度不等的腹瀉，腹部隱痛，腹脹，惡心，嘔吐，發(fā)熱，嚴(yán)重者可致脫水，電解質(zhì)紊亂，酸中毒，休克等。很多人在遇到腸胃炎發(fā)病時(shí)第一反應(yīng)是服藥治療，其實(shí)按摩也可以輔助治療疾病，下面來教教大家腸胃炎按摩哪里。

按揉內(nèi)關(guān)

內(nèi)關(guān)位于腕部橫紋上兩橫指處，拇指指端螺紋面輕輕按揉手臂的內(nèi)關(guān)約1分鐘，可寧心安神，理氣止痛。

按揉手三里

手三里位于前臂，手肘彎曲處向前3指，在陽溪與曲池連線上，用手按就痛之處。用手指指腹端按揉手三里約2分鐘，可通經(jīng)活絡(luò)，清熱明目，調(diào)理腸胃。

按揉大巨

大巨位于下腹部，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線四等分，從肚臍往下3/4點(diǎn)的左右2寸處，用手指指腹端，按揉腹部的大巨約2分鐘，可消食化滯，健脾理氣。

推拿關(guān)元

關(guān)元位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。用拇指指腹短，推拿腹部的關(guān)元2分鐘，以有酸脹感為宜，可理氣止瀉，散寒除濕。

推拿天樞

天樞位于中腹部，肚臍向左右2寸處，用拇指指腹端，推拿腹部的天樞2分鐘，以有酸脹感為宜，可行氣解郁，和胃降逆。

揉捻三陰交

三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)腳踝突出處上3寸，筋骨內(nèi)側(cè)緣后方，左右各一。用雙手手指指腹端揉捏腿部的三陰交約3分鐘，可健脾理氣，和胃止瀉。

點(diǎn)按足三里

足三里位于小腿前外側(cè)，外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指處，用手指指腹端，點(diǎn)按腿部的足三里約3分鐘，可補(bǔ)脾和胃，調(diào)理氣血。

按揉太溪

太溪位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。用雙手手指指腹端按揉足部的太溪約1分鐘，可消食化滯，和胃降逆。