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艾灸是一種古老的養(yǎng)生手段，現(xiàn)代很多人都會選擇在夏天炎熱的時候艾灸，來達到“冬病夏治”的目的，但是做完艾灸后放屁多是什么回事呢？

做完艾灸放屁多是怎么回事

是正常反應(yīng)。

艾灸是通過在相關(guān)的穴位上燃燒艾條，利用產(chǎn)生的火力來刺激穴位，疏通人體經(jīng)絡(luò)，促進人體的血液循環(huán)，加快腸胃的蠕動，就會出現(xiàn)排氣增多的現(xiàn)象，是正常的反應(yīng)，不用太過于擔(dān)心，繼續(xù)堅持艾灸一段時間后癥狀會有所改善。

現(xiàn)象的持續(xù)時間根據(jù)個人的體質(zhì)、病癥的嚴(yán)重程度來決定，持續(xù)的時間從幾小時到幾天不等，體質(zhì)好、病癥輕的人群持續(xù)時間短，反之則持續(xù)的時間長。

如果長時間出現(xiàn)放屁增多，停止艾灸后癥狀也沒有消失的話就需要考慮是不是腸道的問題，建議及時去醫(yī)院就診，排查相關(guān)病因。

艾灸放屁不臭是寒嗎

有可能是。

艾灸具有溫經(jīng)散寒的作用，灸火的溫和熱力可以通過人體的經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，艾灸后會出現(xiàn)各種各樣的艾灸反應(yīng)，而且根據(jù)個人體質(zhì)以及病癥嚴(yán)重程度來說，每個人的表現(xiàn)都有可能不同，比如會出現(xiàn)上火、拉屎臭等現(xiàn)象。

所以出現(xiàn)了放屁不臭的現(xiàn)象，有可能是由于體內(nèi)寒氣過多引起的，體內(nèi)的寒氣會以排氣的形式排除體內(nèi)，是正常的，可以繼續(xù)堅持艾灸。

艾灸的好轉(zhuǎn)反應(yīng)

因人而異。

每個人的體質(zhì)以及疾病狀況都不同，所以好轉(zhuǎn)反應(yīng)也會有所不同，但總體上來說只要感覺身體輕松有力、心情愉快、精神改善，那么就證明身體的病癥在好轉(zhuǎn)。

但如果艾灸后出現(xiàn)乏力、嗜睡、頭暈，或者是艾灸部位出現(xiàn)紅腫、瘙癢的癥狀時，這些人群建議暫時停止艾灸，待癥狀消失后再嘗試?yán)^續(xù)灸，如果還是出現(xiàn)同樣的癥狀時就不建議再繼續(xù)艾灸了。

艾灸的注意事項

1、空腹或餐后不宜立即艾灸：艾灸可以促進人體的血液循環(huán)，空腹的話可能會出現(xiàn)過度饑餓而導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀；過飽的話則不利于食物的消化吸收。

2、喝溫開水：在艾灸前后可以喝一杯溫開水，可以防止在艾灸的過程中身體脫水，艾灸后可以及時補充體內(nèi)流失的水分，能夠促進身體的新陳代謝。

3、不能通風(fēng)：艾灸的時候需要注意緊閉門窗，以防在艾灸過程中寒氣入侵，容易造成感冒，艾灸后需要休息一會兒，將身上的汗水擦干凈穿好衣服后再出門。

4、不能馬上用冷水：艾灸后的皮膚毛孔處于擴張的狀態(tài)，不能馬上用冷水洗手或洗澡，此時洗澡的話會使毛孔關(guān)閉，不利于臟物的排出，也有可能會造成感冒。