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人的身體皮下組織間隙堆積的水分太多就容易水腫，出現(xiàn)水腫現(xiàn)象的時(shí)候，按壓之后可以看到明顯凹陷，出現(xiàn)這種現(xiàn)象應(yīng)該找出病因及時(shí)調(diào)理，那么艾灸對(duì)水腫有效果嗎?

艾灸對(duì)水腫有效果嗎

艾灸能起到緩解水腫的效果。

中醫(yī)論證來(lái)看，風(fēng)邪外襲、濕毒浸淫、水濕浸潰、濕熱內(nèi)盛、飲食勞倦、腎氣虛衰等都有可能導(dǎo)致水腫。通過(guò)艾灸能起到宣肺利水、健脾化濕、利水消腫、溫中健脾、行氣利水、溫腎利水的功效，從而起到緩解水腫的作用。

水腫艾灸哪里

脾俞：在背部第十一胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。

腎俞：在背部第十一胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。

肺俞：在背部第三胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。

水分：在上腹部，前正中線(xiàn)上，當(dāng)臍中上1寸。

陰陵泉：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)后下方凹陷處。

水溝：在面部，當(dāng)人中溝上的三分之一與中三分之一交點(diǎn)處。

天樞：在腹中部，距臍中旁2寸。

中皖：在上腹部，前正中線(xiàn)上，當(dāng)臍中上4寸。

神厥：在腹中部，臍中央。

命門(mén)：在腰部，當(dāng)后正中線(xiàn)上，第二腰椎棘突下凹陷中。

志室：在腰部，當(dāng)后正中線(xiàn)上，第二腰椎棘突下凹陷中。

三焦俞：在腰部，第一腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

大敦：在足部大拇指末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。

足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。

膈俞：在背部，第七胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸處。

脾陽(yáng)虛衰型水腫

主要癥狀：身腫日久，腰以下為甚，按下去凹陷不易恢復(fù)，脘腹脹悶，納減便溏，面色不華，神疲乏力，四肢倦怠，小便短少，舌質(zhì)淡，苔白膩或白滑，脈沉緩，或沉弱。

艾灸取穴：腎俞，肺俞，命門(mén)，志室，膈俞，三焦俞，水分，陰陵泉，水溝，天樞，中皖，神厥，中極，三陰交，大敦，脾俞，足三里穴。

功效：溫陽(yáng)健脾利水。

腎陽(yáng)衰微型水腫

主要癥狀：水腫反復(fù)消長(zhǎng)不已，面浮身腫，腰以下甚，按下去凹陷不起，尿量減少或反多，腰酸冷痛，四肢厥冷，怯寒神疲，面色恍白，嚴(yán)重者心悸胸悶，喘促難臥，腹大脹滿(mǎn)，舌質(zhì)淡胖，苔白，脈沉細(xì)或沉遲無(wú)力。

艾灸取穴：脾俞，肺俞，膈俞，三焦俞，水分，陰陵泉，水溝，天樞，中皖，神厥，中極，三陰交，大敦，足三里，腎俞，命門(mén)，志室穴。

功效：溫腎助陽(yáng)，化氣行水。

水腫艾灸的注意事項(xiàng)

1.要專(zhuān)心致志，耐心堅(jiān)持，施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)燒傷皮肉。

2.艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。

3.艾灸后多喝溫開(kāi)水，有助排泄器官排出體內(nèi)毒素。

4.飯后1小時(shí)內(nèi)不宜艾灸;脈搏每分鐘90次以上不要艾灸;過(guò)饑或過(guò)飽，極度疲勞，情緒不穩(wěn)，女性經(jīng)期或孕期不宜艾灸。

5.因心包積液，或胸腔積水，亦或是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致身體水腫，到醫(yī)院檢查找出導(dǎo)致水腫的具體原因，針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。