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在日常生活中，很多人特別喜歡中醫(yī)，覺(jué)得中醫(yī)能夠解決根本問(wèn)題。那么脖子疼能刮痧嗎？

脖子疼能刮痧嗎

可以。

脖子是可以刮痧的，刮痧能夠疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。受風(fēng)、落枕、或者頸椎病引起的頸部疼痛可以進(jìn)行刮痧，能夠緩解疼痛。不過(guò)身體正面的脖子部位（喉嚨部位）不太適宜刮痧，身體背面的脖子部位是可以刮痧的。

脖子疼刮痧的好處

疏通筋絡(luò)

現(xiàn)在越來(lái)越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因?yàn)檫@些肌肉經(jīng)常是處于緊張收縮的狀態(tài)，刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時(shí)，也有利于病灶的恢復(fù)。

促進(jìn)新陳代謝

現(xiàn)在我們?nèi)梭w每天都在不停的進(jìn)行著新陳代謝，好多的毒素其中都沉淀在我們皮下的毛孔，刮痧的話可以讓這些新陳代謝中留下在身體需的廢物排泄也去使體內(nèi)血液更順暢，恢復(fù)自然的代謝活力。

脖子刮痧的方法

1.先把工具準(zhǔn)備好，刮痧板要砭石的最好，沒(méi)有砭石的玉石的也可以，刮痧油中藥店都有賣(mài)，活血化淤都可。
2.先把刮痧油涂到頸部，手要溫?zé)?，不可過(guò)涼。用刮痧板自上而下刮治，力量適中，為強(qiáng)壯者可力重，為老弱者須力輕。刮至十幾下至痧出即可。
3.用紙把油擦掉，順便使皮膚毛孔閉合。

刮痧后能拔罐嗎

對(duì)刮痧后拔罐適用的人群，自然可以刮痧后拔罐。

而且，刮痧實(shí)際上是散去淺表的淤滯，而拔罐則是把深層的問(wèn)題拔出，可以相互配合，如果是幾條經(jīng)絡(luò)一起治療，也可同時(shí)進(jìn)行。刮痧和拔罐雖方法不一樣，但它們治療疾病的原理都是一樣的。中醫(yī)認(rèn)為“不通則痛”，這兩者都是使局部疏通，痛則不通，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為兩者都是通過(guò)外力，使局部的肌纖維粘連得到改善，毛細(xì)血管血液循環(huán)得到暢通，兩者配合使用具有相輔相成的作用。

刮痧后拔罐的適用人群

刮痧后能否拔罐主要看個(gè)人體質(zhì)和刮痧時(shí)的部位面積大小而定。

一般壯年男子，在背部膀胱經(jīng)全面刮痧后就不用再去拔罐。而如果只是刮肩部治療肩周炎或者頸椎病的，在背部拔罐或者走罐都可以。還有，如果是女性，最好一次只做一個(gè)部位。

刮痧后拔罐的注意事項(xiàng)

1、刮痧拔罐應(yīng)當(dāng)避免把皮膚弄破造成感染。

2、一定要多喝水，喝溫的，不要喝涼的，茶也是可以的。

3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)氣血的流動(dòng)也是有好處的，可以每周做一次保養(yǎng)身體。