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1、具有補(bǔ)血益氣的作用：大家都知道人參的滋補(bǔ)作用很大，其實(shí)紅參的作用也是起卦相當(dāng)?shù)?。紅參可以大補(bǔ)元?dú)?。一般容易手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞的人都是可以通過食用紅參來(lái)進(jìn)補(bǔ)的。

2、具有安神補(bǔ)腦的作用：中醫(yī)上面顯示，紅參是可以補(bǔ)五臟的，而且還能夠去除邪氣，所以長(zhǎng)期食用紅參的話是可以起到很好的補(bǔ)腦作用。而且容易失眠或者是記憶力比較差的人是也可以通過食用紅參來(lái)改善自己的癥狀。

3、具有增強(qiáng)抵抗力的作用：紅參在滋補(bǔ)方面的作用大家是有目共睹的，但是在補(bǔ)虛方面的效果可能會(huì)更加的顯著。長(zhǎng)期食用的話是可以提高人體免疫力的，并且能夠很好的抗疲勞。