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1、銀耳是降火的。

2、銀耳性溫，滋潤的同時(shí)不膩滯，養(yǎng)陰清熱、潤燥功效很強(qiáng)，對(duì)于陰虛火旺、不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的人群來說是滋補(bǔ)效果非常強(qiáng)的食物。

3、銀耳尤其適合陰虛火旺、老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、內(nèi)火旺盛、虛癆、癌癥、肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)患者食用。