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合谷即我們常說的虎口，屬手陽明大腸經(jīng)?？既庵髸楣?，二處相連為合，又有交結(jié)，集會之指，陽明為多氣多血之經(jīng)，故該穴有理氣活血，通經(jīng)止痛之功，是治療各種疼痛和氣血瘀滯不暢的特效穴，下面來詳細(xì)講解合谷的作用和功效。

合谷穴位置圖

在手背第1，第2掌骨之間，近第2掌骨橈側(cè)緣的中點；或以拇指指關(guān)節(jié)橫紋正對虎口邊，拇指按下，當(dāng)拇指尖處。

合谷穴取穴方法

一手拇指彎曲，另一手張開虎口，兩手自然相對，彎曲拇指指尖關(guān)節(jié)卡在另一手張口虎口處，手指自然落下，拇指指尖處即是合谷穴。

合谷穴穴位解剖

在第1骨間北側(cè)肌中，深層為拇內(nèi)收肌橫頭；有手背靜脈網(wǎng)，近側(cè)正當(dāng)橈動脈穿向手掌處；布有橈神經(jīng)淺支的掌背側(cè)神經(jīng)，深部為正中神經(jīng)的指掌側(cè)固有神經(jīng)。

合谷穴養(yǎng)生作用

合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴，也就是人體元氣經(jīng)過和留止的部位。經(jīng)常按摩此穴，有通經(jīng)活絡(luò)，清熱解表，鎮(zhèn)靜止痛的作用，主要用來治療頭痛，目赤腫痛，鼻出血，齒痛，牙關(guān)緊閉，昏迷，口眼歪斜，耳聾，痄腮，咽喉腫痛，熱病無汗，多汗，腹痛，便秘，便秘，緊閉，滯產(chǎn)等。治療秋冬季節(jié)常見的面癱，合谷是必取穴位。

合谷穴治病明理

合谷為大腸經(jīng)所過之原穴，由于原穴與三焦關(guān)系密切，它導(dǎo)源于臍下腎間動氣，關(guān)系人體的氣化功能，是增強(qiáng)整體功能的要穴，所以合谷具備多種功能，有疏風(fēng)解表，行氣剴切，通降腸腑，鎮(zhèn)靜 安神，以及通經(jīng)活絡(luò)作用。其所以能治面口五官之疾，乃因大腸經(jīng)的支脈，從缺盆處，上走頸，過頰，入下齒齦，又回繞口唇，從人中處交叉，夾行鼻孔兩側(cè)；它的經(jīng)脈起于四指指端，結(jié)于腕，沿前臂，肘外，臑部，上達(dá)頭面，可見本穴主要經(jīng)過面口各部，用于治頭面諸疾及熱病無汗，多汗，腹痛，經(jīng)閉，滯產(chǎn)，風(fēng)疹，小兒驚風(fēng)等病癥。

合谷穴養(yǎng)生按摩方法

用一只手的拇指和食指指腹指壓合谷穴，指壓時應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，每次按壓1-3分鐘，以產(chǎn)生疼痛感為宜。長期堅持按摩，能增強(qiáng)人體抗病能力，還有調(diào)和脾胃，降低血壓，改善頭痛，視力模糊，失眠，昏迷等癥的作用。