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手太陰肺經(jīng)簡稱“肺經(jīng)”，它就像晴雨表一樣，能反應(yīng)肺臟功能的正常與否。如果肺臟有病，肺經(jīng)會如實把變快，變慢，甚至停止工作的信息反映給自身。下面來看看手太陰的準(zhǔn)確位置在哪里。

手太陰的準(zhǔn)確位置圖片

手太陰肺經(jīng)是行走于手臂內(nèi)側(cè)的一條重要靜脈，屬肺臟，本經(jīng)一側(cè)11穴（左右兩側(cè)共22穴），兩穴在胸上部，九穴分布在上肢掌面橈側(cè)，首穴中府，末穴少商，本經(jīng)腧穴主治呼吸系統(tǒng)病癥和本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。

手太陰肺經(jīng)穴位位置功效

中府：在云門下1寸，乳上三肋間凹陷中，動脈應(yīng)手，仰而取之。此穴是手太陰肺經(jīng)和足太陰脾經(jīng)的交會穴，有調(diào)理肺氣，治療咳喘的功效。

云門：在巨骨穴下，氣戶兩旁各2寸陷者中。按摩此穴對咽喉腫痛，胸痛，咳痰，呼吸困難，發(fā)熱，四肢酸痛，肩部疼痛，背脊疼痛有療效。

天府：在腋下3寸，肱二頭肌橈側(cè)緣（靠拇指側(cè)）。此穴可治療鼻血不止，頭部充血，眩暈，突然受寒，氣喘，前臂橈側(cè)疼痛或麻木。

俠白：在臂前區(qū)，腋前紋頭下4寸，肱二頭肌橈側(cè)緣處。

尺澤：在肘區(qū)，肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側(cè)緣凹陷中。此穴能調(diào)理肺氣，清肺利咽，泄毒止痛。

孔最：在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上7寸，尺澤與太淵連線上。此穴為肺經(jīng)氣血匯聚之處，主治頭痛，發(fā)熱無汗和咳嗽氣喘。

列缺：在前臂，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1.5寸，拇短伸肌腱與拇長展肌腱之間，拇長展肌腱溝的凹陷中。此穴對面神經(jīng)麻痹，頭痛，頸項不適，上肢麻痹，手肘無力，掌中熱，咳嗽，咳痰，胸悶，咽喉腫痛，鼻疾，齒痛有效。

經(jīng)渠：在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1寸，橈骨莖突與橈動脈之間。

太淵：在腕前區(qū)，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側(cè)凹陷中。此穴為肺經(jīng)原穴，調(diào)理肺氣，止咳化痰，補氣效果極佳。

魚際：在手外側(cè)，第1掌骨橈側(cè)中點赤白肉際處。有清肺熱，利咽喉的功效。

少商：在手指，拇指末節(jié)橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸。

手太陰肺經(jīng)循行路線

手太陰肺經(jīng)起始于胃部，下與大腸聯(lián)絡(luò)，匯過來沿著胃上口，穿過膈肌，屬肺臟。再從肺臟到喉嚨部橫出，走到腋窩下面，下行沿著上臂內(nèi)側(cè)，走在手少陰，手厥陰經(jīng)之前，向下到肘彎中，沿前臂內(nèi)側(cè)橈骨邊緣（大拇指方向），進(jìn)入寸口（手腕部橈側(cè)動脈搏動處，即中醫(yī)把脈處），從寸口走上大魚際部（手掌大拇指方向較豐厚的肌肉，因為像魚肚而得名），沿著大魚際邊緣，延伸于大拇指橈側(cè)末端。它的支脈，從腕后橈骨莖突的上方分出，走向手背面到食指橈側(cè)末端，在此經(jīng)氣接手陽明大腸經(jīng)。

手太陰功能主治

本經(jīng)腧穴主治咳喘，咳血，咽喉痛等肺系疾病及本經(jīng)脈循行線上的其他病癥，如咳嗽，喘息氣粗，心煩，胸悶，手臂的內(nèi)側(cè)前緣酸痛厥冷或掌心發(fā)熱等。

手太陰肺經(jīng)養(yǎng)生時間

肺經(jīng)經(jīng)氣最旺的時間使寅時，也就是早上3-5帶你，但這段時間人們往往處于睡眠之中，這時按摩手太陰肺經(jīng)顯然是不現(xiàn)實的，不妨利用 同名的經(jīng)絡(luò)來實現(xiàn)，即在足太陰脾經(jīng)經(jīng)氣最旺的時候，也就是上午9-11點，來按摩脾經(jīng)，同樣能達(dá)到祛病養(yǎng)生效果。此外，肺對應(yīng)季節(jié)上的秋天，秋天是養(yǎng)肺的好時節(jié)，要把握時機養(yǎng)生祛病。