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今天我媽說(shuō)要去摘些艾蒿回來(lái)，煮水給全家喝，說(shuō)是對(duì)身體有好處，那么這艾蒿水都有哪些功效作用呢？

溫經(jīng)散寒

艾蒿是溫性的藥材，有良好的溫經(jīng)絡(luò)、祛寒濕的功效，如果外感風(fēng)寒出現(xiàn)身體不適的話，用艾蒿煮水喝可以起到一定的驅(qū)寒作用，此外，對(duì)于女性經(jīng)期手腳冰涼、小腹冷痛的癥狀，艾蒿也可以緩解的效果。

改善脾胃

艾蒿成分中的一些純天然揮發(fā)油和甲基纖維素，煮水飲用后被人體吸收，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，修復(fù)損傷的胃黏膜，提升胃腸消化吸收能力，加快身體新陳代謝速率，對(duì)脾胃起到了輔助調(diào)理改善的作用。

消炎殺菌

艾蒿本身味道較辛辣刺激，其中含有的揮發(fā)油成分和桉葉油素、苦艾素、側(cè)柏酮、黃酮甙成分對(duì)多種桿菌及球菌有一定的抑制作用，將艾蒿煮成水外用熏洗擦拭皮膚的話，能起到良好的止癢、抗菌的功效。

提高免疫

用艾蒿煮水喝，其辛溫的藥性能祛除體內(nèi)的寒氣，加速血液循環(huán)，促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，所含的鞣質(zhì)、黃酮、多糖、以及其它微量元素，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，能增強(qiáng)自身抵御外界風(fēng)、寒、濕邪侵襲致病的能力。

艾蒿和艾草是一種嗎

是同一植物。

艾蒿和艾草都是指菊科蒿屬多年生草本植物，至于名稱(chēng)不同，是因?yàn)榘锏慕蟹ǘ嘣谖覈?guó)的湖北、湖南、廣州、四川等地，但是兩者的營(yíng)養(yǎng)成分和功效作用是一樣的，沒(méi)有什么區(qū)別，如果說(shuō)有區(qū)別的話，在植株外形和口感上會(huì)有些許的不同。