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艾草水不僅可以喝，還可以用來(lái)洗臉、洗澡、泡腳、洗頭發(fā)等，在民間這是非常流行的中醫(yī)保健養(yǎng)生方法，但很多人并不清楚用艾草水洗臉具有哪些好處和壞處，下面就來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)，趕緊來(lái)了解一下吧

艾草水洗臉的好處

1、去除粉刺

青春期時(shí)很多人都有粉刺的困擾，艾草具有消炎的功效，有一定的治療炎癥的作用，經(jīng)常用艾草水洗臉對(duì)于面部粉刺也有很好的治療效果，使面部光滑、亮麗。

2、提神醒腦

艾草帶有一股特殊的香氣，具有較好的提神醒腦效果，用來(lái)洗臉可以達(dá)到比較好的提神醒腦作用，適宜久睡后狀態(tài)不佳的人。

3、舒緩皮膚

艾草是草本植物，有消炎的作用，可以用于緩解面部痤瘡和炎癥，具有一定的舒緩皮膚的作用，日常用艾草水洗臉可以起到舒緩皮膚、清除面部臟污、光滑皮膚的作用。

4、緩解疲勞

使用艾草水洗臉能夠幫助加快臉部血液循環(huán)，使原本疲勞的臉部肌膚得到放松，一般想要緩解臉部疲勞、緊張的肌肉，還可以用熱水敷臉，效果要比洗臉好一些。

艾草水洗臉的壞處

1、潔面不徹底

單獨(dú)用艾草水洗臉，由于不具有強(qiáng)勁的清潔作用，可能會(huì)導(dǎo)致毛孔中殘留的油脂污垢不容易洗凈，特別是本身是油性皮膚的人，皮膚中油脂較多，更容易沾染細(xì)菌無(wú)垢，用艾草水洗臉并不能有效徹底清潔面部。

2、容易長(zhǎng)痘痘

長(zhǎng)期用艾草水洗臉毛孔中油污、汗液不能及時(shí)被清洗出來(lái)，這樣做的后果是肌膚的毛孔垃圾增多，毛孔擴(kuò)大，敏感的肌膚甚至可能會(huì)因此急性發(fā)炎，而油性皮膚更會(huì)容易出現(xiàn)粉刺和痘痘。

艾草水洗臉可以天天洗嗎

不建議。

艾草是一種藥材，具有一定藥理性，適當(dāng)使用不會(huì)對(duì)皮膚健康造成影響，但并不是專(zhuān)門(mén)的洗臉用品，天天使用容易對(duì)皮膚的刺激性過(guò)大，破壞皮膚屏障，變成敏感肌，出現(xiàn)過(guò)敏、長(zhǎng)痘、發(fā)紅等現(xiàn)象。

因此在皮膚健康的狀態(tài)下，不建議使用艾葉水洗臉，當(dāng)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)時(shí)，想要達(dá)到消炎作用，建議使用1周1-2次左右，不要過(guò)于頻繁。

艾葉水洗臉的正確方法

1、洗臉時(shí)應(yīng)選用40度左右的溫水，這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

2、潔面乳量不宜過(guò)多，面積有硬幣大小即可。

3、先把潔面乳在手心充分打起泡沫，因?yàn)槿绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉?，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。

4、把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。

5、用潔面乳按摩完后，就可以清洗泡沫了。

6、等泡沫清洗干凈后，再用熱的艾葉水先熏蒸下臉部，讓艾草的有效成分從毛孔中進(jìn)入臉部。

7、水溫降低后，再用艾葉水適量拍打臉部。

8、最后雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部，這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。