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感冒四季皆可發(fā)生，特別是風(fēng)寒感冒，一不小心感寒后就有可能發(fā)生，在風(fēng)寒感冒初期，如果能夠進(jìn)行很好的調(diào)養(yǎng)就可以及時(shí)有效的阻止感冒癥狀的進(jìn)一步加重，那么針對(duì)感冒除了選擇恰當(dāng)?shù)尼t(yī)療手段進(jìn)行治療干預(yù)外，選擇適當(dāng)?shù)牟杵凤嬍?，?duì)風(fēng)寒感冒的防止也是即為有利的。那么風(fēng)寒感冒喝什么茶好呢？

風(fēng)寒感冒的癥狀

惡寒拍冷，發(fā)熱不重，無(wú)汗，頭痛，身體肢節(jié)酸痛，閉塞聲重或者鼻癢噴嚏不斷，時(shí)有清涕流出。

生姜茶

材料：干嫩茶葉、生姜各適量。

做法：可將生姜切片，于茶葉共入杯中，用開(kāi)水沖泡片刻后，去渣取汁熱飲，每日2-3次。

功效作用：可以疏風(fēng)、散寒、解表，適用于風(fēng)寒感冒者飲用。

生姜糖茶

材料：茶葉7克，生姜10片，紅糖15克。

做法：茶葉、生姜片一起煎煮成汁，然后加紅糖再煮片刻，于每日飯后溫服。

功效作用：可以祛風(fēng)、散寒、止咳，適用于風(fēng)寒感冒引起的拍冷畏風(fēng)、咳嗽的人群飲用。

蔥姜綠茶

材料：綠茶5克，生姜9片，蔥白4-6根。

做法：將上述材料放入杯中，沖入沸水，封蓋浸泡片刻后飲用，每日1-2劑。

功效作用：可以祛風(fēng)、散寒、解表，適用于風(fēng)寒感冒證見(jiàn)有咳嗽、頭痛的患者飲用。

黃酒茶

材料：紅茶5克，黃酒適量。

做法：將紅茶加水煮沸后，過(guò)濾取汁如黃酒調(diào)勻，分2次溫服，每日口服1-2次。

功效作用：可以祛風(fēng)解表，適用于風(fēng)寒感冒引起的頭痛、頭暈、拍冷，肢體酸痛的患者飲用。