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老年人喝羊奶有什么好處 五種人不能喝羊奶

更新時(shí)間:2023-05-07 06:52:46作者:未知

老年人喝羊奶有什么好處 五種人不能喝羊奶

1、羊奶中富含免疫球蛋白α—2S酷蛋白和全部維生素,以及豐富的礦物質(zhì)和微量元素EGF,是天然的抗生素,常飲會(huì)提高寶寶的免疫力。

2、羊奶中羊奶分子結(jié)構(gòu)的鈣磷V0比例與人乳極為相似,其人體吸收率高達(dá)80%,其乳鈣含量是人乳含量的7倍。

3、羊奶中含有豐富的核酸和?;撬?,同時(shí)卵磷酸、腦磷脂含量豐富,這對(duì)腦神經(jīng)生長(zhǎng)發(fā)育,提高智商、增強(qiáng)記憶力,和強(qiáng)化視覺(jué)功能有著重要作用。

4、山羊奶與人奶的成分最為相似,山羊奶中的氨基酸、膽堿、肌醇、尼克酸、維生素、礦物質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)成分含量豐富。而且山羊奶的酸度低,較牛奶略偏堿性,有利于人體的酸堿平衡。

本文標(biāo)簽: 老年  

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