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很多人都喜歡吃飯時小酌一杯，而藥酒又是最受人們歡迎的酒種之一，肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒也是常見的藥酒中的一種，那么肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒的功效是什么呢？

肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒的功效

補(bǔ)腎壯陽

肉蓯蓉和鎖陽藥性和藥效十分相似，兩者均入腎經(jīng)，有溫陽補(bǔ)腎之功效；枸杞歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎的作用，可以幫助治療肝腎陰虛諸癥；肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒能輔助治療腎陽虛引起的男子陽痿、遺精、早泄、不育，女子月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥。

益精明目

肉蓯蓉、鎖陽、枸杞三者均入腎精，都有補(bǔ)肝腎，益精血的功效，肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒可以輔助治療因肝腎不足、精血虧虛引起的頭暈?zāi)垦！⒁暳δ：?、視力減退等癥。

潤腸通便

肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒中的肉蓯蓉和鎖陽兩味藥，都有潤燥滑腸的作用，可以抑制大腸對水分的吸收，促進(jìn)小腸蠕動，幫助縮短排便時間，促進(jìn)排便，肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒能輔助治療經(jīng)常性便秘、老年便秘等癥。

強(qiáng)筋壯骨

中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，精生髓，腎強(qiáng)壯，則骨骼強(qiáng)壯；腎的精氣盛衰，直接影響到骨骼的生長及營養(yǎng)狀況，肉蓯蓉、鎖陽、枸杞均可補(bǔ)腎益精，所以肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒可以強(qiáng)壯筋骨，壯實體格。

提高免疫力

肉蓯蓉粉中的肉蓯蓉多糖成分，可以幫助促進(jìn)人體淋巴細(xì)胞的增殖及提高人體淋巴細(xì)胞的活性；鎖陽對人體的非特異性免疫及細(xì)胞免疫功能有調(diào)節(jié)作用，還可以幫助增強(qiáng)體液免疫功能；枸杞中的枸杞多糖成分能增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的數(shù)量及活力，加強(qiáng)免疫細(xì)胞的免疫功能；所以肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒可以幫助提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)人體對疾病的防御力。

肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒比例

1：1：1：20。

肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒并無嚴(yán)格的比例規(guī)定，1：1：1：20可以作為參考，意為肉蓯蓉、鎖陽、枸杞各1份，酒為20份，肉蓯蓉、鎖陽、枸杞這三種中藥均無明顯的毒副作用，可適量增加，但是也不宜過量，肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒藥性屬于溫性，用量過大，人服用后可能會引起口腔潰瘍、流鼻血等上火癥狀。

肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒要注意什么

容器選擇

用肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒時，建議不要使用金屬類或塑料容器泡酒，因為中藥中的成分可能會與金屬類物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)；而塑料是有機(jī)物，酒精是很好的有機(jī)物溶劑，很可能會將塑料中的物質(zhì)溶于酒中，對人體健康不利。建議可以選擇玻璃類容器泡酒。

酒的度數(shù)

用肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒時，最好選擇50-60度的純糧酒，因為50-60度的酒精是比較適合浸泡藥酒的度數(shù)，度數(shù)過高藥材中的有效成分反而得不到浸提；度數(shù)過低酒中的水分子或其他物質(zhì)過雜會影響酒的口感。

泡酒時間

用肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒時，建議浸泡15-30天左右就可以喝了，很多人認(rèn)為酒浸泡的時間越長越好，但藥酒并不是這樣，如果浸泡時間過長，藥材質(zhì)量不能保證，不僅不能起到原有的藥效，反而喝了對人體有害，一般藥酒的儲存期為3-5年，根據(jù)浸泡藥材不同，保存時間也會有所差別。

哪些人不宜喝肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒

1、陰虛火旺者。肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒藥性偏溫，且滋補(bǔ)作用較強(qiáng)，陰虛火旺者飲用可能會加重其原本煩熱、失眠多夢、舌紅少苔等癥狀。

2、體質(zhì)偏熱者。如咽干舌燥，小便黃赤、舌紅脈細(xì)等，肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒藥性偏溫，服之可能會加重原本不適。

3、脾虛泄瀉者。肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒有一定的潤燥滑腸的功效，脾虛泄瀉者飲用可能會加重原本腹瀉、便溏等不適。

4、未成年人。肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒有較強(qiáng)的補(bǔ)腎壯陽功效，未成年人身心發(fā)育尚未完善，飲用肉蓯蓉鎖陽枸杞酒可能會影響其自身身體發(fā)育。

肉蓯蓉鎖陽枸杞泡酒步驟

材料：肉蓯蓉20克，鎖陽20克，枸杞20克，50-60度白酒約500毫升。

1、將肉蓯蓉，鎖陽，枸杞放入玻璃瓶中。

2、倒入白酒。

3、密封，搖勻，放置在陰涼處。

4、15-30天后即可開蓋飲用。

5、一次10-20毫升，一天1-2次，飯后服。