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電視廣告都有播，女士達(dá)20歲則有機(jī)會(huì)患上子宮頸癌，近年子宮頸癌還有年輕化的趨勢(shì)，因此別以為年輕就事不關(guān)己！為了健康著想，不論你是初出茅蘆的女生，或是拼搏多年的事業(yè)型女性，除了定期的身體檢查外，以下幾種預(yù)防子宮頸癌的食物也要多吃呢！雖然早期的子宮頸癌的治愈率高達(dá)90%，不過任何病痛都是預(yù)防勝于治療為好！以下5種預(yù)防子宮頸癌的常見食物，大家不妨花點(diǎn)時(shí)間記下來！

黃豆

黃豆，以及由黃豆制成的食品，例如豆?jié){、豆腐、豆奶，大家都不妨多吃。黃豆及豆制品里面含有豐富的植物性雌激素，可以抑制子宮頸癌的生長(zhǎng)，抑制細(xì)胞分裂，阻止癌細(xì)胞的侵入。

冬菇

美國有研究指出，日本冬菇里面有一種叫「活性己糖」的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以在90天內(nèi)消除造成子宮頸癌的HPV病毒，也可以抑制子宮頸癌的癌細(xì)胞生長(zhǎng)。

菠菜

B胡蘿卜素不足是其中一個(gè)導(dǎo)致子宮頸癌的因素，而菠菜含有豐富的B胡蘿卜素，所以可以多吃喔～B胡蘿卜素可以保護(hù)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)體內(nèi)免疫力。

獼猴桃

獼猴桃有超豐富的維生素C，而維生素C可以抑制病毒所造成的傷害。維生素C亦可以增強(qiáng)身體的免疫力，幫助身體產(chǎn)生抗體，以及促進(jìn)免疫細(xì)胞的成熟速度等。

車?yán)迩?

車?yán)迩押斜纫话闶澄锔吆康娜~酸，而有研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)葉酸含量不足的女士，會(huì)增加患上子宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此多吃含豐富葉酸的食物，可以有效預(yù)防子宮頸癌。