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太極拳對帕金森的治療 太極拳對帕金森的好處

更新時間:2022-05-20 12:46:01作者:admin

太極拳對帕金森的治療 太極拳對帕金森的好處

帕金森病又叫做震顫麻痹,是中老年人中常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,患病者常常靜止性震顫、肌強(qiáng)直、運(yùn)動減少、姿勢不穩(wěn)。有的還伴隨自主神經(jīng)癥狀、抑郁、睡眠障礙或者認(rèn)知功能下降等,晚期會導(dǎo)致患者生活不能自理。國內(nèi)外曾有過太極拳對帕金森治療的研究,那么,太極拳對帕金森的治療有什么作用?它能治愈帕金森嗎?

太極拳能治愈帕金森嗎

太極拳不能治愈帕金森,醫(yī)學(xué)上暫時也無法完全治愈帕金森。目前帕金森還只能靠藥物延緩疾病的發(fā)展。

太極拳雖然不能治愈帕金森,但是可以幫助改善病情。打太極拳是一項(xiàng)很好的健身運(yùn)動,通過練太極拳,可以減緩體質(zhì)下降,提高機(jī)體的免疫力,提高身體關(guān)節(jié)靈活性,提升活動能力,減緩帕金森病癥發(fā)展,或者改善病情。是帕金森運(yùn)動療法中的一種方式。

太極拳能預(yù)防帕金森嗎

可以。長期堅(jiān)持打太極拳對帕金森的預(yù)防具有積極的作用。

防治腦動脈硬化

太極拳能夠起到降低血壓血脂的作用,從而預(yù)防動脈硬化。防治腦動脈硬化是預(yù)防帕金森的根本措施。增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)血管彈性,預(yù)防控制老年病如高血脂、高血壓、高血糖、腦動脈硬化等,均能積極幫助預(yù)防帕金森的發(fā)生。

增強(qiáng)體質(zhì)和鍛煉腦部

通過太極拳,可以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的,也可以鍛煉腦部,延緩腦神經(jīng)組織衰老。這些是預(yù)防和治療帕金森的有效方法。

太極拳對帕金森治療的作用

治療方式方便低價

帕金森治療需要很多的費(fèi)用。而通過太極拳鍛煉輔助治療所需要的卻很低廉。這是一種低成本的運(yùn)動,不需要器械,只需要一小塊平地,不受時間的限制,動作強(qiáng)度不大,因此患者完全可以在家中就可以利用太極拳鍛煉來恢復(fù)帕金森癥患者的運(yùn)動能力。

改善軀體控制能力

帕金森患者運(yùn)動功能受損,尤其是保持站立能力平衡的喪失,會嚴(yán)重影響帕金森病患者的功能和日常生活活動能力。隨著疾病的進(jìn)展,患者穩(wěn)定性喪失,產(chǎn)生步行困難,日常生活活動自我料理困難,經(jīng)常跌倒。太極拳練習(xí)能幫助患者在任何方面傾斜,而不會失去平衡,從而有助于身體方向性的掌控和步行能力,使得其軀體控制能力和步行能力得到顯著改善。

鍛煉大腦功能

有研究表明,人在走直線的時候大腦運(yùn)動是最少的,轉(zhuǎn)彎等動作,則需要更多用腦,而太極的招式繁復(fù),動作很多,對于動作的連接和動作都有要求,需要用到更多的腦力,可以充分鍛煉大腦功能,延緩腦神經(jīng)組織的衰老。

營造良好的心態(tài)

練太極拳可以幫助帕金森患者消除負(fù)面情緒,享受太極拳練習(xí)帶來的歡樂和安寧,緩解精神壓力,營造積極良好的心態(tài),從而有助于疾病的控制。

太極拳治療帕金森注意事項(xiàng)

太極拳雖然能幫助帕金森患者改善病情,但是千萬不能因此而運(yùn)動過量。尤其是對于重癥帕金森患者而言,運(yùn)動過量會使癥狀加重。

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