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最近發(fā)現(xiàn)臉上的斑有些變多了，朋友說(shuō)可以用益母草來(lái)淡斑，據(jù)說(shuō)效果還不錯(cuò)，那么益母草對(duì)臉上的斑真的有用嗎？

益母草對(duì)臉上的斑有用嗎

沒(méi)有直接效果。

益母草中含有益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等生物堿成分具有利尿消腫、活血調(diào)經(jīng)、清熱解毒等功效，在臨床上常用益母草來(lái)治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)經(jīng)閉、胎漏難產(chǎn)、胞衣不下等婦科疾病。

因此益母草從功效上看對(duì)臉上的斑沒(méi)有直接淡化效果，不過(guò)這些婦科疾病和黃褐斑的形成有一定聯(lián)系，可能改善在疾病后對(duì)減輕黃褐斑會(huì)有一定的間接幫助。

臉上的斑是怎么來(lái)的

中醫(yī)認(rèn)為，皮膚與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系，當(dāng)臟腑功能正常、氣血充盈、經(jīng)脈通暢時(shí)，皮膚就能保持光潔細(xì)膩，不長(zhǎng)斑點(diǎn)。

而西醫(yī)認(rèn)為面部長(zhǎng)斑可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的紫外線照射、化妝品使用不當(dāng)、接觸刺激性或過(guò)敏性物質(zhì)導(dǎo)致的，當(dāng)然也可能是雀斑、黃褐斑、白癜風(fēng)等疾病引起，另外，在女性懷孕期間也是有可能長(zhǎng)斑的。

怎么預(yù)防臉上斑點(diǎn)變多

防曬

陽(yáng)光對(duì)皮膚造成的累積性傷害是有可能造成面部斑點(diǎn)不斷增多的，因此出門(mén)前一定要做好充分的防曬措施。

飲食

多吃維生素C含量高的水果食物，維生素C有很好的美白、抗氧化的效果，對(duì)淡斑美白、減輕色素沉積有良好的幫助。

美容

市面上有許多產(chǎn)品添加了良好的淡斑成分，堅(jiān)持涂抹淡斑產(chǎn)品對(duì)預(yù)防面部斑點(diǎn)增多是有良好的效果，能讓皮膚處于較好的狀態(tài)。

防曬霜和防曬乳哪個(gè)防曬效果好

防曬霜好些。

挑選防曬護(hù)膚品時(shí)首選防曬霜，其次是防曬乳，最后是防曬噴霧，因?yàn)榉罆袼?、防曬乳的質(zhì)地相對(duì)較濃稠，可以更好地阻擋紫外線，而防曬噴霧是水劑，質(zhì)地是比較稀，不能很好地覆蓋皮膚表面，而且容易隨著皮膚水分而蒸發(fā)，但防曬噴霧適合補(bǔ)涂防曬。