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天麻是一種常見的中藥，對于偏頭痛、眩暈等有很好的緩解作用，很多人都會買天麻粉吃，那么每天吃天麻粉的最佳時間是什么時候呢？

每天吃天麻粉最佳時間

天麻粉

1.如果一天吃天麻粉一次，建議在早上飯后半小時到一小時之間服用，這樣有利于藥效吸收，而且也不會造成腸胃不適。

2.如果一天吃兩次天麻粉，那么則建議早晚各一次，均在飯后服用。

天麻燉雞

如果是做成天麻燉雞，由于雞湯的熱量高，營養(yǎng)豐富，一般建議在中午食用。

天麻粉可以沖開水喝嗎

天麻粉最好用溫水送服。

因為天麻粉中含有天麻甙，也是主要的有效成分，遇熱比較容易揮發(fā)，一般不建議用開水沖服或者久煎，最好用40度左右的溫水送服。

天麻粉可以空腹吃嗎

主要看是否有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，如果有，那么則不建議空腹吃天麻粉，因為天麻粉還有一定的活血作用，空腹服用會加快胃粘膜充血，加重胃潰瘍、胃炎等疾病，最好在飯后半小時到一小時的時候服用天麻粉。

而如果沒有胃部疾病，空腹服用天麻粉并沒有什么影響。

天麻和什么相克

1.有醫(yī)書記載，天麻不可與御風(fēng)草根同用，否則有令人腸結(jié)的危險。

2.濃茶可解藥性，也不能夠和天麻一起吃。

3.天麻可以平肝熄風(fēng)，吃天麻的同時還要少吃辛辣刺激的食物，以免加重肝火旺盛的請款。

女人吃天麻的好處

1.天麻有平肝熄風(fēng)的功效，用于治療驚厥、抽搐、肢體的屈伸不利、半身不遂等癥；

2、天麻有止痙、定驚的功效，可用于治療驚癲，比如羊角風(fēng)、抽搐等癥；

3、天麻還可以祛風(fēng)濕、止痹痛，可以用于風(fēng)濕造成的肢體關(guān)節(jié)麻木疼痛。

4、另外，天麻還有行氣活血的功效，女人吃了之后可以養(yǎng)血柔肝，令氣色變好。

5、吃天麻還能夠治療肝陽上亢、高血壓而引起的眩暈、偏頭痛等癥。