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補(bǔ)維生素對皮膚的好處 補(bǔ)維生素對皮膚的好處是什么

更新時(shí)間:2023-05-17 13:36:10作者:佚名

補(bǔ)維生素對皮膚的好處 補(bǔ)維生素對皮膚的好處是什么

1、維生素A與皮膚正常角化關(guān)系密切,能夠維持上皮組織的完整性,可修復(fù)上皮組織的壞死,促進(jìn)其生長發(fā)育,還可以去除角質(zhì),細(xì)化毛孔。缺乏維生素A時(shí)則皮膚干燥、角層增厚、毛孔堵塞,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響皮脂分泌。

2、維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞的健康成長,保持皮膚、指甲及頭發(fā)的健康,缺乏維生素B2會(huì)出現(xiàn)口唇干燥、口腔潰瘍等癥狀,皮膚會(huì)變得粗糙,小皺紋慢慢增多。

3、維生素E具有抗衰老功效,是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,能促進(jìn)皮膚血液循環(huán),避免被氧化而導(dǎo)致的細(xì)胞膜及表皮損傷,并維持細(xì)胞的正常呼吸,減緩細(xì)胞老化,撫平細(xì)紋,淡化瘢痕。

本文標(biāo)簽: 皮膚  

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