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石斛粉和三七粉分別是主要石斛和三七打成的粉，但是中藥是有配伍禁忌的，不是所有中藥都能混在一起吃的，那石斛粉和三七粉能一起吃嗎？石斛粉和三七粉混吃功效？

石斛粉和三七粉能一起吃嗎

可以一起吃。

石斛、三七屬于兩種中藥，其中石斛有養(yǎng)胃生津、滋陰潤(rùn)肺的功效，而活血化瘀、祛瘀止痛的功效，兩者可以搭配一起食用，互相沒(méi)有違反中藥配伍禁忌十八反和十九畏的原則，只要是有對(duì)應(yīng)的適應(yīng)癥，可以按醫(yī)囑服用，一般也不會(huì)產(chǎn)生什么副作用，基本只有治療效果。

石斛粉和三七粉混吃功效

1、石斛屬于滋陰的藥物，營(yíng)養(yǎng)成分中含有豐富的礦物質(zhì)、多種維生素、及植物的多糖黏膠汁，有滋陰生津的作用，可以幫助提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗疲勞。

2、三七具有活血化瘀、祛瘀止痛等功效，可以幫助散除瘀血，緩解疼痛，對(duì)于跌打損傷，勞腫疼痛、無(wú)名腫痛等癥狀均有較好的緩解作用。

3、石斛與三七在一起服用，兩種藥物的不同的藥性相加，既能夠化瘀止血、活血通絡(luò)，又能夠滋陰養(yǎng)胃，尤其適合機(jī)體抵抗力比較差，患有高血壓和心腦血管疾病的人群服用。

石斛粉搭配三七粉的服用禁忌

不宜過(guò)量服用

石斛和三七都是常見(jiàn)的中藥，適量食用即可，一般正常體質(zhì)的人,服用鐵皮石斛和三七的一日總量在10克左右。

注意服用時(shí)間

石斛粉和三七粉一起服用的時(shí)間建議在早上或者晚上飯前服用，但是注意早上服用的量要相對(duì)減少，而晚上睡前服用有興奮和導(dǎo)致口感的作用，在一定程度上可能會(huì)影響睡眠，所以最好不要在睡前服用石斛粉和三七粉。

經(jīng)期孕期女性不宜服用

三七粉活血作用較強(qiáng)，經(jīng)期服用三七粉，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量增加或經(jīng)期延長(zhǎng)等情況，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，三七可引起子宮收縮，進(jìn)而給胎兒發(fā)育帶來(lái)危險(xiǎn)。

石斛粉和三七粉混吃對(duì)肝臟有傷害嗎

沒(méi)有。

石斛粉和三七粉混吃對(duì)肝臟是沒(méi)有傷害的，雖然石斛粉和三七粉分別是主要石斛、三七研磨而成，但是其成分都和中藥石斛、三七一樣，都含有石斛素、三七皂角、三七多糖及黃酮等有效成分，人體食用后能起到滋陰潤(rùn)肺、活血化瘀、消腫止痛等作用，并不會(huì)對(duì)肝臟造成什么損傷。

并且相反經(jīng)常吃一點(diǎn)石斛粉和三七粉還能起到一定保護(hù)肝臟的作用，很適合經(jīng)常飲酒的人群食用，這樣能夠減少酒精對(duì)肝臟的刺激損傷。