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1、吃生蠔的好處很多，因?yàn)樯栔泻胸S富的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)，可以提高男性的性能力，改善循環(huán)、提高免疫力、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)肝臟解毒等等。

2、生蠔可以提高精子的活力，對于精子的主要成分進(jìn)行補(bǔ)充，抗疲勞，因?yàn)樯栔械陌被崮軌蛟鰪?qiáng)心臟的功能，促進(jìn)血液循環(huán)，可以使人體的熱量很好的應(yīng)用和補(bǔ)充，對于提高人體抗疲勞、抗病能力都有一定的好處。

3、吃生蠔對于男性能力的提高更多體現(xiàn)在生吃生蠔上，對營養(yǎng)的破壞比較少，但是對生蠔的質(zhì)量要求特別高，對于養(yǎng)殖的成分、養(yǎng)殖的水域要求也很高。