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豬肚菌的營養(yǎng)價(jià)值及功效(豬肚菌的作用)

更新時(shí)間:2023-05-09 00:10:03作者:未知

豬肚菌的營養(yǎng)價(jià)值及功效(豬肚菌的作用)

1、豬肚菌的子實(shí)體具清脆、爽嫩、鮮美的口感,其蛋白質(zhì)含量與金針菇等相仿。其菌蓋中氨基酸含量為干物質(zhì)的17%左右,其中8種人體必需氨基酸占氨基酸總量的45%,較一般食用菌要高,其亮氨酸、異亮氨酸含量居一般食用菌之冠;脂肪含量為11%左右;其菌柄轉(zhuǎn)化糖含量高達(dá)48%,足知其營養(yǎng)之豐富和全面。此外,大杯傘子實(shí)體中還含有若干種對(duì)人體有益的微量元素,如鈷、鋇、銅、鋅及磷、鐵、鈣等,其中多數(shù)元素對(duì)于調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)平衡、促進(jìn)代謝、提供機(jī)能等方面,有著其他元素不可替代的重要作用。

2、豬肚菌是貴溪象山食用菌新開發(fā)的一種夏季上市的珍稀食用菌,其味道鮮美、營養(yǎng)豐富,已被市場認(rèn)可。豬肚菇一般安排在2~4月份接種,5~10月份出菇。

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