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1、苦丁茶的味道比較苦，剛開(kāi)始喝的人會(huì)覺(jué)得太苦了，但是苦丁茶的藥用價(jià)值非常高，里面含有維生素，蛋白質(zhì)，氨基酸等多種成分。

2、苦丁茶能雙向調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝，增強(qiáng)體內(nèi)的免疫力，明顯降低高血脂患者的血清總膽固醇，甘油三脂及低密度脂蛋白等，因此有高血壓，高血脂，高血糖的人可以每天沖泡苦丁茶，上下午各兩次。

3、苦丁茶中的氨基酸，維生素及鋅，錳等身體必需的微量元素，不僅能為身體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還為調(diào)節(jié)身體的代謝功能，增強(qiáng)免疫力。

4、苦丁茶中的多酚可以殺死口腔中導(dǎo)致口臭的細(xì)菌，保持口腔的清新。