放了一年的板栗很干還能吃嗎 放了一年的板栗很干還能吃嗎有毒嗎
2023-07-14
更新時間:2023-07-15 00:04:18作者:未知
1、每個人的口味不一樣,其實番石榴算是一種比較不錯的水果了,口感也很不錯,個人感覺還可以。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心較少無籽,常吃可以補充人體所缺乏的營養(yǎng)成分,可以強身健體提高身體素質(zhì)。
2、番石榴本身富含豐富的營養(yǎng)成分,其中蛋白質(zhì)和維他命C的含量尤其的高,另外還含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿卜素、脂肪等營養(yǎng)成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養(yǎng)成分。