怎樣預防感冒(怎樣預防感冒最好方法)
2024-04-23
更新時間:2024-04-23 22:46:02作者:佚名
1、藍莓吃多了會導致消化不良,里面大量的纖維素、維生素成分會加重腸胃負擔。而藍莓還是一種性質寒涼的水果,吃多了可能會引起腹痛腹瀉的癥狀。藍莓里面的花青素吸收過多,還會導致患病率大大增加。
2、藍莓,又名篤斯、黑豆樹(大興安嶺)、都柿(大小興安嶺、伊春)、甸果、地果、龍果、蛤塘果(吉林)、訥日蘇(蒙古族語)、吉厄特、吾格特(鄂倫春語)等,為杜鵑花科越橘屬多年生低灌木。原生于北美洲與東亞,分布于朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲以及中國的黑龍江、內蒙古、吉林長白山等國家和地區(qū),生長于海拔900 ~ 2300 m的地區(qū)。