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性伴侶多了，性福卻沒增加

近幾年年中國(guó)人情愛狀況調(diào)查中，有30.59%的被調(diào)查者對(duì)自己過去一年的性福感覺一般，27.92%和21.26%的人感覺比較滿意或不太滿意。而在性伴侶中，選擇2個(gè)以上的占64.28%。

性伴侶更多，卻沒有帶來更多的性福，再次證明性福和幸福一樣，是件極其個(gè)人化的事，無(wú)關(guān)性伴侶數(shù)量，也無(wú)關(guān)性愛次數(shù)，更無(wú)關(guān)每次性愛時(shí)間的長(zhǎng)短。因?yàn)樾愿８械?，所以希望找別的人，體會(huì)不同的性。這樣的尋找游戲，和最終的性福感低沒有絕對(duì)的因果關(guān)系。因?yàn)樵谇閻壅{(diào)查中，80.22%的被調(diào)查者認(rèn)為感受到對(duì)方的愛和快樂是他們性生活中最重視的部分。因愛或快樂而性，其實(shí)也是沒有生殖或傳宗接代壓力下性本來應(yīng)該達(dá)到的目的。

這三組數(shù)據(jù)的對(duì)比，至少能得出一個(gè)結(jié)論：在性福中，愛和快樂是最重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)；如果這一訴求得不到滿足，人們就可能拋開固定伴侶去找別的樂趣。臺(tái)灣著名性學(xué)家許佑生在接受《新世紀(jì)周刊》采訪時(shí)也強(qiáng)調(diào)了精神的共同成長(zhǎng)對(duì)性福的決定作用。

在多年的性愛調(diào)查中，他發(fā)現(xiàn)無(wú)論美國(guó)人還是中國(guó)人，現(xiàn)在的性愛訴求已經(jīng)不再單純。在決定性福的因素中，量不重要，質(zhì)才是關(guān)鍵。兩個(gè)人能不能共同成長(zhǎng)，絕對(duì)會(huì)影響到性福。如果兩個(gè)人的成長(zhǎng)速度和接收信息的程度有了差距，慢的一方就會(huì)覺得力不從心，而快的一方又會(huì)感覺找不到對(duì)話的平臺(tái)。這樣傾斜的結(jié)果，就是兩個(gè)人對(duì)性的理解不同，并最終影響到性福。

對(duì)于成長(zhǎng)的不對(duì)等，許佑生有一個(gè)生動(dòng)的撞墻理論。最初，兩個(gè)人在同一起跑線上，3000米之后，一個(gè)人就會(huì)堅(jiān)持不下去，感覺像有堵墻橫在那里，怎么也翻不過去。實(shí)際上，只要再多跑500米，就會(huì)渡過最困難的時(shí)期，最終兩個(gè)人就可以一起堅(jiān)持到5000米。

落實(shí)到性，兩個(gè)人對(duì)性信息的接受度、對(duì)前戲后戲的重視度、是否愿意傾聽對(duì)方的意見和平常是否關(guān)心對(duì)方，都會(huì)影響到最終的性愛感受。如果內(nèi)心的成長(zhǎng)不一致，就會(huì)出現(xiàn)性障礙。例如，一方接受性信息活潑，而另一方更保守，他們對(duì)新的性姿勢(shì)和性工具的認(rèn)同就會(huì)出現(xiàn)差別，那么在真的性愛過程中的性感受也絕對(duì)不一樣。這樣的不對(duì)等，就像跑到3000米時(shí)，一方撐了過去，而另一方卻要倒地休息，他們根本就沒辦法一起到達(dá)5000米。在5000米時(shí)，兩個(gè)人的性會(huì)更和諧。因此，想要性福，還是得知道自己為什么會(huì)沒有性趣。

有了默契，出軌就不算不規(guī)矩

北京林業(yè)大學(xué)人文學(xué)院性與性別研究所所長(zhǎng)方剛在接受采訪時(shí)也贊同性福是純個(gè)人感受的事情，和次數(shù)或時(shí)間無(wú)關(guān)。和許佑生觀點(diǎn)有分歧的，是在導(dǎo)致性伴侶多的原因上。

方剛認(rèn)為性伴侶多，和受調(diào)查人群的年齡以及對(duì)性的價(jià)值觀有關(guān)，而許佑生則認(rèn)為是網(wǎng)絡(luò)給人們提供了多性伴侶的便利。按照許佑生的理解，如果受調(diào)查者都是不使用網(wǎng)絡(luò)的人群，那么性伴侶人數(shù)選擇1個(gè)或2個(gè)的會(huì)占大多數(shù)。

網(wǎng)絡(luò)的確在2008年的性福中扮演了關(guān)鍵角色，從年初的艷照門到年底的東樓Kappa女的性愛視頻，網(wǎng)絡(luò)滿足了大部分人在現(xiàn)實(shí)生活中沒辦法表達(dá)的窺私欲和性幻想。有了網(wǎng)絡(luò)，可以一邊偷偷地把各種性愛圖片和視頻收藏起來，或傳給自己的密友，一邊假正經(jīng)地罵幾句以示清白。

在網(wǎng)絡(luò)上，尋找婚外性會(huì)更容易。和不知道自己真實(shí)身份的陌生人，平常和伴侶不敢做的事，不敢說的話，都是被允許，甚至鼓勵(lì)的。如果只想玩玩曖昧，網(wǎng)絡(luò)的性還是可以控制的，聲音和圖像，再加上想象，這種在本質(zhì)上還是偷的性會(huì)更刺激。

婚外性一般會(huì)有三個(gè)重要誘因：是否便利、代價(jià)是否很大和面臨的誘惑強(qiáng)度是否很強(qiáng)。在傳統(tǒng)時(shí)代，夫妻雙方的人際圈和工作圈都會(huì)有交集，如果一方想尋找婚外性，不僅會(huì)受到伴侶的監(jiān)督，還會(huì)受到伴侶親戚朋友的監(jiān)督。此外，通過普通的人際關(guān)系，婚外性的對(duì)象非常有限，面臨的誘惑也不多。因此，執(zhí)子之手與子偕老，在農(nóng)業(yè)社會(huì)并不是童話。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代到來后，人的社交圈一下子從熟人社會(huì)延伸到虛擬社會(huì)，誘惑增多，被監(jiān)督的可能性卻在減?。徽业匠鲕壸C據(jù)的可能性更小，監(jiān)督需要付出的精力更多。

此外，網(wǎng)絡(luò)還改變了伴侶間的相處模式。在傳統(tǒng)時(shí)代，人們對(duì)待出軌的態(tài)度非常一致，出軌者的精神壓力會(huì)很大。而在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，每天依賴網(wǎng)絡(luò)的雙方都可能會(huì)面臨不同程度的誘惑，出軌的便利性對(duì)兩人是對(duì)等的。網(wǎng)絡(luò)的匿名性，使得人可以更放松地和陌生人發(fā)展親密關(guān)系。在這樣的情況下，一對(duì)情侶很可能會(huì)形成一種默契：只要對(duì)方還愿意出現(xiàn)在她/他的生活中，就假定他/她是忠誠(chéng)的。因?yàn)槊總€(gè)人都希望自己可以擁有相對(duì)的自由：可以在網(wǎng)上和陌生人發(fā)展身體或精神的曖昧關(guān)系，但不會(huì)影響到伴侶間的正常生活。這樣的默契，在我們的調(diào)查中也有體現(xiàn)。面對(duì)婚外情時(shí)，45.24%的受訪者表示會(huì)家庭情人兩不誤，且只有36.64%的人在知道對(duì)方有婚外戀時(shí)選擇放棄婚姻或這段關(guān)系。

默契，是2008年性關(guān)系的一個(gè)特征。2008年，第四種關(guān)系流行，這種關(guān)系不同于紅顏/藍(lán)顏知己的曖昧，也不像小三以破壞婚姻為目的，不干涉對(duì)方生活和工作，沒有金錢利益交易，不謀求合法家庭地位。雖然有婚外性行為，卻沒有任何獨(dú)占性。第四者之所以受到熱捧，和網(wǎng)絡(luò)及網(wǎng)絡(luò)上傳播的性文化改變了人們的性觀念不無(wú)關(guān)系。

許佑生認(rèn)為伴侶間性監(jiān)督的減弱，除了和網(wǎng)絡(luò)帶來的人際革命有關(guān)，還與人們需求的多元化有關(guān)。在虛擬的網(wǎng)絡(luò)上，玩曖昧的打情罵俏也能填補(bǔ)婚姻中相處習(xí)慣后的惰性。一旦精神出軌后，身體出軌也就水到渠成了。網(wǎng)絡(luò)的匿名性和交通通訊的便利，為各種婚外性提供了可能。而由于伴侶間的默契，婚外性并不一定會(huì)影響到兩人在一起的性福感受。方剛的性學(xué)研究《越有錢，越性福——高收入男子性生活質(zhì)量與生活方式的質(zhì)性研究》也證明了婚外性不會(huì)影響到婚內(nèi)性的質(zhì)量和感受。至少對(duì)受訪的高收入男性，大部分人堅(jiān)持認(rèn)為最好的性還是發(fā)生在婚內(nèi)的。

突破臥室的禁錮

在《新世紀(jì)周刊》的情愛調(diào)查中，每周性愛不到1次的占39.71%，而56.27%的人會(huì)經(jīng)常把性愛場(chǎng)所固定在臥室里，82.27%的人從來沒有用過助性工具。

方剛認(rèn)為把性固定在臥室里和不使用助性工具與性福沒有必要關(guān)聯(lián)。而在許佑生看來，恰恰是沒有想象力扼殺了性福，熟悉和沒有驚喜對(duì)性感受的殺傷力最大。性愛一旦被固定在臥室里，很多東西就會(huì)成為習(xí)慣：從上床脫衣服到接下來會(huì)有什么動(dòng)作，都是熟悉的。臥室性愛還有一個(gè)缺點(diǎn)，就是容易被打擾。當(dāng)然，沒有孩子或不和父母同住的夫婦自然不存在此類問題。

在車床族潮流過去后，2008年臺(tái)灣人最熱衷的性愛場(chǎng)所是各種主題賓館。從SM(虐戀)到叢林，各種性需求，都可以找到相應(yīng)的主題賓館。除了主題賓館外，臺(tái)灣的情趣用品在2008年需求量也不小。在高雄一家專營(yíng)德國(guó)產(chǎn)品的情趣店，因?yàn)槌鍪鄹鞣N糖果色的性用具，在同一層，代表了兩岸人對(duì)性用具的不同理解。在臺(tái)灣，性和情趣分不開；而在大陸，性更多的有功能化傾向。

如果把情趣當(dāng)作性福的一個(gè)重要指標(biāo)，性本身也會(huì)發(fā)生變化。即使沒有經(jīng)濟(jì)能力去賓館，至少可以在家里更換性愛的地點(diǎn)，適當(dāng)加入一些游戲。吻痕，在臺(tái)灣有個(gè)特別的名字：吸草莓。在吸草莓的過程中，要吸的一方就有點(diǎn)類似SM中的施虐方，被吸者則有點(diǎn)像受虐方，躲閃的過程也就因此有虐戀的味道。這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，因?yàn)楸е槿さ膽B(tài)度，施予方和接受方都會(huì)玩得更放松。更換性愛地點(diǎn)也一樣，不把性當(dāng)作傳宗接代或滿足義務(wù)必然要做的事，就愿意更多地花心思在地點(diǎn)的選擇和氛圍的營(yíng)造上。打破了臥房的禁錮，接下來的事，水到渠成。

性是工具性的，還是情趣性的，關(guān)鍵在于態(tài)度。如果是真的為了感受到對(duì)方的愛和快樂，多花點(diǎn)心思，又何妨？

影響女性性福的因素

深圳性學(xué)會(huì)對(duì)深圳女性的調(diào)查顯示，6成受訪女性在過去一年的性生活質(zhì)量不高。而在美國(guó)18到59歲的女性中，有近30%長(zhǎng)期性欲低下。女性性欲低下，常規(guī)的認(rèn)識(shí)會(huì)與現(xiàn)代女性的身份有關(guān)：需要平衡工作和家庭，承擔(dān)更多家務(wù)和照顧孩子的任務(wù)，因此沒時(shí)間考慮性。美國(guó)《Fitness》(健身)雜志的調(diào)查顯示，影響女性性福的，更多的是習(xí)慣和疾病。

口服避孕藥?？诜茉兴帟?huì)影響人體的激素分泌，打亂雌激素和雄激素的平衡，使得陰道分泌物減少，并最終影響性交質(zhì)量。因此口服避孕藥最好不要連續(xù)服用超過6個(gè)月。此外，從減少感染的角度講，避孕套顯然更有效。

過分干凈。在經(jīng)期使用有香味的衛(wèi)生巾和經(jīng)常用洗液沖洗陰道，都會(huì)破壞陰道的自然酸堿度，增加感染霉菌的幾率，并影響性生活。此外，頻繁沖洗還可能引發(fā)不孕癥、盆腔炎和宮外孕。

刻意減肥。為了保持身材，女性一般會(huì)采用兩種辦法，一種是節(jié)食，一種是鍛煉。過度鍛煉到使體內(nèi)脂肪少于15%時(shí)，雌激素就會(huì)減少；而控制脂肪攝入的女性，通常都會(huì)遭遇陰道干澀的問題。英國(guó)安全通道公司對(duì)500名成年男性做了調(diào)查，結(jié)果87%的男性更喜歡有曲線和豐滿圓潤(rùn)的女性。在家庭中，男性對(duì)妻子身材發(fā)胖的容忍度也超出女性自己的想象。

服用藥物。甲基多巴、胍乙啶等高血壓藥，非那根、撲爾敏等抗過敏藥和洋地黃、地高辛等心血管藥物，都會(huì)影響人的性欲。抗抑郁藥物可能會(huì)使女性生殖器官附近的肌肉變得過于松弛，很難達(dá)到高潮。

不敢嘗試。保守是性的大敵。想要有質(zhì)量的性，需要付出心思和精力，多獲取一些性咨詢。許佑生在《口愛》和《SM愛愛》里都在強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：開發(fā)自己不知道的領(lǐng)域，利用身邊有的資源，去嘗試不曾領(lǐng)略的性福。

(王曄)

和性福有關(guān)的研究

做家務(wù)和刮胡子的男性更性福

美國(guó)舊金山的心理學(xué)家約瑟華·科爾曼在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，男性分擔(dān)家務(wù)，會(huì)讓女性感覺自己不再是奴隸，更愿意在性上回報(bào)男性。2008年，英國(guó)性學(xué)家總結(jié)了從1977年到2007的性研究，發(fā)現(xiàn)在過去30年中，女性對(duì)性福的感受度和認(rèn)知度更高了，其中男性愿意分擔(dān)家務(wù)在里面扮演了重要角色。英國(guó)布里斯托大學(xué)的一項(xiàng)研究成果表明，每天不刮胡子的男性，比每天刮胡子的男性性生活頻率低，中風(fēng)的幾率則高70%。原因是，每天都刮胡子的男性更注意外形和在性伴侶眼中的形象，也更自信，因此他們的性生活質(zhì)量更高，更容易達(dá)到高潮。有穩(wěn)定性關(guān)系的人，中風(fēng)的幾率會(huì)更低。

40歲以上的女性更性福

美國(guó)亞利桑那大學(xué)健康科學(xué)中心調(diào)查了2100名40到69歲之間的女性，其中近70%為已婚或有長(zhǎng)期固定性伴侶者，結(jié)果發(fā)現(xiàn)她們都感覺比20歲時(shí)更性福。這個(gè)階段的女性，更了解哪種刺激對(duì)自己更有效，更愿意和伴侶互動(dòng)，獲得快感并不難。此外，這項(xiàng)調(diào)查還顯示，受過高等教育、不吸煙和適量喝酒，都是女性獲得性福的關(guān)鍵。而瑞典哥德堡大學(xué)的調(diào)查顯示，因?yàn)樾愿ＵJ(rèn)知度的改變，70歲以上的女性反而會(huì)感覺最性福。

割包皮不會(huì)影響性福

美國(guó)約翰·霍普金斯大學(xué)的研究者對(duì)4500名接受過包皮切割手術(shù)的烏干達(dá)和美國(guó)男性做了性快感調(diào)查，98.6%的人在性快感和性能力上沒有任何影響，此前，人們認(rèn)為包皮環(huán)切能降低性快感。調(diào)查還顯示，切割包皮可以將艾滋病的感染率降低65%。約翰·霍普金斯大學(xué)的研究也證明，性頻率和性滿足感沒有必要聯(lián)系，性頻率是身體需要的衡量標(biāo)準(zhǔn)，而性福則和心理有關(guān)。

用睪丸激素和麗姐助性

一向被認(rèn)為會(huì)提高男性能力的睪丸激素也可以成為性冷淡女性的救星。之前，女性使用睪丸激素配合雌激素治療來改變性冷淡，這種療法因?yàn)榭赡軙?huì)引發(fā)癌癥被棄用。2008年，只使用適量睪丸激素的女性感覺精力更充沛，性需求也隨之增加。2008年上市的助性藥麗姐(LibiGel)就是一種睪丸激素軟膏，只需要將一小滴藥涂在上臂，就能激發(fā)性欲。