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骨盤炎是常見的婦科疾病，我們?nèi)粘Ｉ钪邪l(fā)生的情況也很多，特別是生病后，不僅要注意治療方法，還要注意日常飲食。

5種人容易患盆腔炎

1、患有各種陰道炎或?qū)m頸炎的患者，出現(xiàn)白帶增多、腰酸、疲勞等癥狀。

2、近期有宮腔手術(shù)操作史的患者，如人工流產(chǎn)、清宮、上環(huán)、取環(huán)，輸卵管通液、診斷性刮宮、宮腔鏡手術(shù)等，這些患者需要注意預(yù)防感染。

3、既往有盆腔炎性疾病的患者，需要注意平時對身體的調(diào)攝。

4、衛(wèi)生習(xí)慣不良的人群，比如有些女性月經(jīng)沒有干凈就同房了，此時宮口還沒有閉合，同房時很容易把細菌帶入到宮腔內(nèi)。建議月經(jīng)前后三天盡量避免同室。

5、有接近骨盆器官的炎癥患者，如闌尾炎、闌尾炎和骨盆器官相鄰，慢性闌尾炎癥狀反復(fù)發(fā)生時，會影響骨盆器官，引起婦科疾病，有些患者最初是闌尾炎，后期發(fā)生骨盆炎。

盆腔炎患者飲食療法

1、桂圓粥:桂圓60克，粳米100克，紅糖少。黃芪切成薄片，粳米淘洗干凈。黃芪放入鍋內(nèi)，加清水適量，用中火煮沸后，去渣取藥汁。粳米放鍋內(nèi)，加藥汁，清水適量，用武火燒混后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每天兩次，早晚各一次。

2、生姜棗粥:生姜12克，棗6枚，粳米90克。生姜洗凈后切碎，用大棗、粳米煮粥。每天吃兩次早餐，多年可以吃。

3、山藥粥:干山藥60克或新鮮山藥120克，粳米60克。山藥洗凈切成片，與粳米共同煮成粥。每天吃兩次早餐，可以經(jīng)常吃。

骨盤炎患者注意事項

1、骨盤炎飲食調(diào)整五心煩躁，腰痛患者多為腎陰虛，骨盤炎飲食調(diào)整可食肉蛋類血肉有情之品，骨盤炎飲食調(diào)整滋補強。

2、盆腔炎飲食調(diào)理應(yīng)加強營養(yǎng)。發(fā)熱期間應(yīng)該吃清淡易消化的飲食，骨盤炎的飲食可以給高熱傷津的患者梨汁、蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不能冷卻后飲用。

3、白帶顏色黃、量多、質(zhì)稠的患者是濕熱證，骨盤炎的飲食調(diào)整避免油膩、辣、海鮮等。

4、腹部冷痛、怕冷、腰疼的患者，如果是冷凝氣滯型骨盤炎的飲食調(diào)整可以給予姜湯、糖水、桂元肉等溫暖的食物。

5、患者應(yīng)注意飲食烹飪，多吃高蛋白質(zhì)和高維生素食品，如瘦肉、肝臟、豆腐、水果蔬菜等。

6、患者煙、酒等辛辣刺激性食物，就應(yīng)該嚴格的禁止食用，同時還可以進行局部的熱敷進行治療，這樣可以促進炎癥的自然吸收，加快自身的血液循環(huán)，來緩解出現(xiàn)病癥的組織。

7、患者可以每天用溫暖的東西熱敷腹部。家里可以用熱水袋、電子加熱器等，也可以用粗鹽炒熱布包加熱。只要堅持，就有很好的作用。

骨盤炎的預(yù)防方法是什么

1、多喝水:骨盤炎容易發(fā)燒，請注意多喝水降低體溫。

2、避免不必要的婦科檢查：盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。

3、注意個人衛(wèi)生:加強生理日、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，更換內(nèi)衣和衛(wèi)生巾，避免寒冷，不要過度勞累。

4、生理日避免性生活:生理日避免性交，避免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

5、多吃清淡的食物:飲食以清淡的食物為主。

6、雞蛋、豆腐、紅豆、菠菜等營養(yǎng)豐富的食物。