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　　本來(lái)性生活和諧的情侶，有時(shí)候會(huì)突然對(duì)做愛(ài)感到?jīng)]有激情？這可能是陷入了"性疲勞"的困境了。如果不解決這個(gè)問(wèn)題，容易郁郁寡歡，影響身心健康。其實(shí)要想解決性疲勞，也非難事。小面小編就介紹幾個(gè)緩解性疲勞的激情性愛(ài)秘籍。

　　試試性愛(ài)新花樣

　　愛(ài)情沒(méi)有固定方程式，性愛(ài)也一樣。不時(shí)的玩一些新花樣，能夠幫助緩解性愛(ài)疲勞。完美性愛(ài)可以通過(guò)各種新鮮的花樣達(dá)到。當(dāng)你們出現(xiàn)性愛(ài)疲勞時(shí)，或者在性愛(ài)疲勞出現(xiàn)前，新鮮花樣就應(yīng)該登場(chǎng)了。

　　兩人單獨(dú)一起吃頓燭光晚飯；蓋著毛毯在陽(yáng)臺(tái)上看月亮聊天，重溫初戀柔情……或者有時(shí)候到賓館去過(guò)夜，體驗(yàn)"情人做愛(ài)方式"。以一種休閑的方式享受性生活，心情往往特別輕松，既可淡化壓力，又可增進(jìn)兩個(gè)人的親密度。

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　　制定"性愛(ài)計(jì)劃"

　　雖然做愛(ài)沒(méi)有固定方程式，但是制定一套專屬的"性愛(ài)計(jì)劃"，并且按照計(jì)劃實(shí)施也別有情趣哦。有所計(jì)劃的做愛(ài)能夠讓情侶間更有默契配合。其實(shí)，兩人定"性生活計(jì)劃"，也是一種很感性的享受。

　　制定計(jì)劃，還能避免兩人之間的性愛(ài)沖突。比如，有位男士就埋怨說(shuō)："她通常喜歡在很晚了才做愛(ài)，而我恰恰在那時(shí)已提不起精神來(lái)。"結(jié)果"性"不逢時(shí)，彼此不歡而睡。若是制定好了計(jì)劃，尋找對(duì)兩人都合適的時(shí)間做愛(ài)，問(wèn)題就迎刃而解了。

　　不做愛(ài)的感性接觸

　　男人通常認(rèn)為，女人主動(dòng)擁抱就一定要性交，否則很丟面子。其實(shí)那時(shí)候她未必想動(dòng)真格的，或許只是在尋找安慰、溫馨的感覺(jué)而已?？赡苣惚憩F(xiàn)出足夠的體貼就已經(jīng)足夠了。

　　所以男人不要認(rèn)為兩性接觸就必須含性交行為，這是錯(cuò)誤的。性生活包含許多方面，不一定每次都要伴有性交產(chǎn)生的興奮。其實(shí)沒(méi)有性交的感性接觸，也很美好，而且讓感情升溫。

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