古代為何將小白臉稱為面首 古代為何將小白臉稱為面首之一
2023-02-27
更新時(shí)間:2023-02-25 00:41:26作者:[db:作者]
有的甚至在中學(xué)就開始吸煙,但是喜愛吸煙的你知道吸煙的三大誤區(qū)嗎? 青年男性吸煙的幾大禁忌 誤區(qū)之一:清晨一支煙,精神好一天 這是一些“老煙槍”的自我感覺,他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙,還美其名曰“早煙提神”。如果清晨不吸一支煙,就無所適從,甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人,往往人還未離床,就坐在被窩里迫不及待地吞云吐霧起來。是的,睜開睡眼,抽一支香煙,將一夜新陳代謝后血液中降下來的尼古丁濃度“彌補(bǔ)”上來,這對(duì)于那些“ 煙鬼”來說,精神確實(shí)可“為之一振”。
殊不知,經(jīng)過了一個(gè)晚上,房間里的空氣沒有流通,甚是污濁,混雜著香煙的煙霧又被重新吸進(jìn)肺中;另外,空腹吸煙,煙氣會(huì)刺激支氣管分泌液體,久而久之就會(huì)引發(fā)慢性支氣管炎。民間有句諺語(yǔ):“早上吸煙,早歸西天”,已為人們敲響了警鐘。雖然說得有些夸大,但在一定程度上也可以說明早晨吸煙的危害性和嚴(yán)重性。 誤區(qū)之二:飯后一支煙,賽過活神仙 這對(duì)吸煙者來說更是一種非常有害的誤導(dǎo)。飯后,血液循環(huán)量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人處于興奮狀態(tài),腦袋飄飄然,就如同“ 煙民”們描述“神仙”一樣的感覺。
實(shí)際上,飯后吸一支煙,比平常吸十支的毒害還大。因?yàn)轱埡笕梭w熱量大增,這時(shí)吸煙會(huì)使蛋白質(zhì)和重碳酸鹽的基礎(chǔ)分泌受到抑制,妨礙食物消化,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。同時(shí)還給胃及十二指腸造成直接損害,使胃腸功能紊亂,膽汁分泌增加,容易引起腹部疼痛等癥狀。而且身體在對(duì)食物積極消化、吸收的同時(shí),對(duì)香煙煙霧的吸收能力也增強(qiáng),吸進(jìn)的有害物質(zhì)也增加。所以,可以這樣說:飯后吸煙,禍害無邊。
誤區(qū)之三:朋友聊天,喝酒吸煙 許多人都喜歡在喝酒時(shí)吸煙,認(rèn)為朋友相聚,必須有好酒好煙,這樣才有好的氣氛,二者缺一不可。酒喝多了,點(diǎn)燃一支煙,細(xì)細(xì)品味,似乎樂處多多。但你可能有所不知,煙酒一起享用比單獨(dú)喝酒或吸煙的毒害更大。因?yàn)榫凭珪?huì)溶解于煙焦油中,促使致癌 物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜內(nèi)。有資料顯示,口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關(guān)聯(lián)。最為嚴(yán)重的是,煙酒同時(shí)進(jìn)行使肝臟代謝功能只能顧及清除酒精而很難顧及其他,致使煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)停留數(shù)小時(shí)甚至幾天,加大了煙草對(duì)身體的危害程度。因此,飲酒時(shí)吸煙實(shí)質(zhì)上是同健康和生命開玩笑。
男性吸煙的危害有哪些呢? 第一對(duì)人體免疫的影響,長(zhǎng)期吸煙會(huì)讓人體的免疫力下降引起許多的并發(fā)展癥狀。 第二吸煙影響睡眠,吸煙會(huì)使人嚴(yán)重的睡眠不足,根據(jù)德國(guó)的調(diào)查顯示,吸煙者的睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降,因?yàn)橄銦熤械慕褂秃写碳ば晕镔|(zhì),會(huì)讓人的大腦產(chǎn)生興奮感。 第三吸煙對(duì)精子的影響,吸煙會(huì)導(dǎo)致男性精子活性降低,如果是女人吸煙的話還易導(dǎo)致流產(chǎn)等癥狀。總的來說吸的不是煙而是生命,為了您和家人的健康請(qǐng)不要吸煙。(家庭醫(yī)生在線)。