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　　胸部，是女性的曲線美所在。而擁有一對(duì)傲人的胸部，是所有女人所追求的。但日常生活中，總是有一些行為，在無(wú)形中傷害了胸部，讓胸部受損。下面為大家總結(jié)了6點(diǎn)，一起來(lái)看看吧。

　　1、香皂洗澡有害胸部健康

　　我們都知道，香皂是堿性的。若每晚重復(fù)使用香皂等清潔物品，則易堿化胸部局部皮膚，而胸部局部皮膚要重新覆蓋上保護(hù)層，并要恢復(fù)其酸化環(huán)境，則需要花費(fèi)一定時(shí)間。對(duì)婦女的乳房保健是不利的。而最好的辦法，就是用溫水清洗乳房。

　　2、內(nèi)衣不合適影響胸部發(fā)育

　　合適的胸罩，是胸部的保護(hù)衣。但不合適的胸罩，會(huì)對(duì)胸部造成損害。胸罩太大或太小，都不好，不僅讓胸部健康受損，還會(huì)導(dǎo)致胸部的形狀受損。當(dāng)然，也有一些少女常常不帶胸罩，但長(zhǎng)期不穿胸罩，不僅會(huì)使胸部下垂，還容易導(dǎo)致胸部受到外部損傷。另外胸部的制作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。

　　3、長(zhǎng)期側(cè)睡胸部不對(duì)稱

　　胸部不對(duì)稱的現(xiàn)象，主要是由睡眠姿勢(shì)導(dǎo)致。長(zhǎng)期偏于一側(cè)的睡眠姿勢(shì)，就會(huì)增加女性胸部不對(duì)稱的現(xiàn)象。此外，肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)也會(huì)影響胸部的血液循環(huán)。這種現(xiàn)象不必過(guò)分擔(dān)憂，隨著不良習(xí)慣的糾正，或經(jīng)過(guò)反復(fù)有效的良性刺激，胸部會(huì)逐漸對(duì)稱。

　　4、過(guò)度節(jié)食致胸部發(fā)育不良

　　我們都知道，胸部?jī)?nèi)部組織大部分是脂肪。但對(duì)于愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，節(jié)食減肥又是最常見(jiàn)的現(xiàn)象。通過(guò)飲食可以控制身體脂肪的增減，營(yíng)養(yǎng)豐富并含有足量動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)的食品，可使身體各部分儲(chǔ)存的脂肪豐滿。胸部?jī)?nèi)脂肪的含量增加了，胸部才能得到正常發(fā)育。有些女青年，一味地追求苗條，不顧一切地節(jié)食，甚至天天都以素菜為主，結(jié)果使得胸部發(fā)育不健全，干癟無(wú)形，那么其他養(yǎng)護(hù)措施也就于事無(wú)補(bǔ)了。

　　飽滿挺拔的胸部，雖然挺拔迷人，但健康的胸部更為重要。在房事中，完美的胸部會(huì)吸引男人的視線，讓房事更加完美。完美房事是建立在彼此溝通、了解的基礎(chǔ)上的。所以，我們應(yīng)該關(guān)注女性胸部健康，了解都有哪些行為損害胸部健康，才能讓胸部更加完美，讓房事更加完美。

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