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白帶可以直接反映出女性身體是否健康，所以女性朋友在平時應(yīng)多注意白帶的情況，幫助及時發(fā)現(xiàn)健康問題。出現(xiàn)問題要及時到醫(yī)院進(jìn)行診治，以免耽誤最佳治療時機(jī)。

女性白帶什么時候來？

1、年齡

一般情況下，在女性十五歲到十六歲的時候，就會出現(xiàn)白帶。青春期后，也就是第一次月經(jīng)后，白帶開始悄悄地來。白帶是月經(jīng)初潮的象征，在月經(jīng)周期中，白帶的數(shù)量和質(zhì)量隨著雌激素的刺激而變化。白帶將在四十五歲到五十歲后結(jié)束，并將陪伴大多數(shù)女性。

2、時間

白帶幾乎每天都會出現(xiàn)在女性陰道中，正常情況下，白帶通常分泌較少，分泌僅在排卵期間增加。每個月的月經(jīng)周期里沒有白帶。也就是說，月經(jīng)期結(jié)束后，距離排卵期越近，白帶才會出現(xiàn)增多的情況。排卵期末的白帶相對比較少。

怎樣預(yù)防白帶異常？

1、保持心理平衡

保持冷靜的心理，避免過度興奮、煩躁躁是避免白帶異常的重要措施。

2、定期檢查

即使沒有身體不適，已婚婦女也應(yīng)每年至少進(jìn)行一次全面的婦科檢查。及時發(fā)現(xiàn)問題，及時治療。

3、增強(qiáng)抵抗力

堅持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對病原體的抵抗力，保持良好的睡眠，合理飲食，盡量多吃富含維生素的食物。

4、私處衛(wèi)生要做好

平時不要用衛(wèi)生墊，每天晚上睡覺前一定要用清水洗外陰，換內(nèi)衣，內(nèi)衣要和襪子分開洗。盡量選擇棉質(zhì)的內(nèi)衣，不要穿尼龍料子的衣物，棉質(zhì)的衣服透氣性比較好，可以很好的避免為細(xì)菌創(chuàng)造溫床。

不要用各種清潔液清洗私處，會破壞身體身體內(nèi)部環(huán)境，女性不要使用各種洗滌劑。

月經(jīng)前7天和月經(jīng)后8天，妊娠風(fēng)險相對較低，具有良好的避孕效果，因此被稱為安全期。所以，女性朋友在這個時期必須密切觀察白帶的狀況。