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　　氣功和太極拳究竟對(duì)糖尿病腎病有沒(méi)有輔助治療作用呢？社會(huì)上說(shuō)法不一，下面我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。

　　住所附近有公園、街心花園等清靜場(chǎng)所的朋友都知道，清晨，多有成群結(jié)隊(duì)的氣功、太極拳愛(ài)好者在認(rèn)真練習(xí)，這是中國(guó)文化中民間文化非常重要的一部分。太極拳和氣功都是我國(guó)傳統(tǒng)的保健養(yǎng)生之術(shù)，也是糖尿病腎病防治的好方法，因其運(yùn)動(dòng)量較小，安全有效，為中老年朋友所喜愛(ài)。

　　從原理上說(shuō)，練氣功、打太極拳可以調(diào)整人體的狀態(tài)，可使人體功能處于一種“松弛反應(yīng)’狀態(tài)。這一反應(yīng)通過(guò)減低新陳代謝，調(diào)整植物神經(jīng)系統(tǒng)功能，降低交感神經(jīng)活性．改善糖尿病患者的血流動(dòng)力學(xué)異常．降低外周阻力，使血壓下降，外周血流改善，同時(shí)使腎素、血管緊張素分泌發(fā)生變化，血管緊張程度緩解，血壓下降。練氣功、打太極拳可以通過(guò)意念的誘導(dǎo)和氣息的調(diào)整，對(duì)預(yù)防和治療糖尿病、穩(wěn)定療效t改善癥狀有很好的作用。

　　糖尿病腎病患者可以選擇的運(yùn)動(dòng)方式包括散步、慢跑、太極拳、八段錦、保健操、氣功等，不宜選擇運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、身體擺動(dòng)幅度過(guò)大及運(yùn)動(dòng)頻率過(guò)高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如每天散步，以不感疲勞為度，適于高齡及病情較重者。患者最好不要在清晨進(jìn)行室外鍛煉，清晨的氣溫較低，寒冷的空氣刺激可促使血管收縮，會(huì)加重糖尿病病，甚至誘發(fā)中風(fēng)，所以糖尿病腎病患者宜將鍛煉時(shí)間安排在下午4~5點(diǎn)。

　　科學(xué)、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)腎病患者，對(duì)糖尿病腎病患者，尤其是腦力勞動(dòng)者是十分有益的。鍛煉方法有多種，每個(gè)人應(yīng)該根據(jù)自己的年齡、體質(zhì)、病情等選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方法。