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　　陰蒂由一對(duì)能勃起腫脹的海綿體組成，分為頭、體、腳三部分。陰蒂頭的直徑和長(zhǎng)度都在2～5毫米左右，它們的大小存在較大個(gè)體差異，即使粗到10毫米也是正常的。陰蒂頭是陰蒂的唯一可見(jiàn)部分，不少婦女的陰蒂頭在未感受到強(qiáng)烈的性沖動(dòng)之前，一直隱藏在較長(zhǎng)較緊的陰蒂包皮中，只有達(dá)到相當(dāng)程度的性興奮時(shí)才明顯地暴露出來(lái)。

　　隔著陰蒂包皮觸摸和壓迫一定部位時(shí)，就能感覺(jué)到像火柴棍般粗細(xì)的陰蒂體，它在性興奮后腫脹，摸上去就比較明顯了，粗大、堅(jiān)挺。陰蒂體向后分成一對(duì)圓柱狀的陰蒂腳，它們比陰蒂頭和陰蒂體可大多了，長(zhǎng)約40毫米，像是由陰蒂體向兩側(cè)延伸出來(lái)的兩只機(jī)翼，將陰蒂牢牢固著在骨盆的恥骨支和坐骨支上。

　　陰蒂含有豐富敏感的神經(jīng)末梢，其密度要比周圍組織或陰莖龜頭高6～10倍，對(duì)觸覺(jué)十分敏感，如果巧妙地刺激，往往很容易激發(fā)女性的性欲，而且常常能在不需要性交的情況下就使女性達(dá)到性高潮。一般來(lái)說(shuō)刺激陰蒂體比直接刺激陰蒂頭的效果更好，尤其是臨近高潮時(shí)。女性必須積極參與，當(dāng)好向?qū)Ш椭笓]，明確向伴侶指明自己最敏感的部位和最喜歡的刺激方式，隨時(shí)進(jìn)行充分交流，否則讓伴侶盲人騎瞎馬亂闖亂撞，不僅白白浪費(fèi)了時(shí)間和精力，還會(huì)使女性自己感到失望和煩躁。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，有2/3的女性更愿意接受陰蒂刺激，她們認(rèn)為，陰蒂刺激帶來(lái)的快感遠(yuǎn)比陰道刺激帶來(lái)的快感為強(qiáng)。但也有不少婦女不接受這種做法。

　　陰蒂，是多年來(lái)人們一直在探索的，女性身上的最神秘、最敏感、最琢磨不定的部位，這樣一個(gè)小小的器官，竟然在親昵當(dāng)中、擁抱當(dāng)中、撫摩當(dāng)中，給眾多的女性帶來(lái)極大的興奮、快感、快樂(lè)和欲望。雖然至今仍有許多的謎團(tuán)沒(méi)有解開(kāi)，但是性學(xué)家確信，陰蒂是女性真正的動(dòng)情帶，是女性性快樂(lè)的主要源泉。

　　善待陰蒂

　　魯斯·韋斯特海默博士在新出版的《笨人性指南》一書(shū)中指出，自解剖學(xué)的角度來(lái)看，女人的陰蒂與男人的陰莖源于相同的組織，雖然陰蒂體積較陰莖體積小得多，但是陰蒂內(nèi)的神經(jīng)末梢數(shù)量與陰莖內(nèi)的一樣多，所以在性生活過(guò)程中，陰蒂與陰莖一樣敏感，甚至比陰莖還要敏感。所不同的是，陰莖除了是性快樂(lè)器官之外，還兼有排尿功能，陰蒂則沒(méi)有排尿功能，而且非常隱蔽，因此在醫(yī)學(xué)科學(xué)，特別是性科學(xué)不發(fā)達(dá)時(shí)期，人們常誤以為它沒(méi)有太大的作用，也才使它成為“割禮”的“犧牲品”。

　　盡管聯(lián)合國(guó)和世界衛(wèi)生組織譴責(zé)有些國(guó)家強(qiáng)迫女性“割禮”的做法，但在一些非洲國(guó)家，為女?huà)?、女孩、少女“割禮”的惡習(xí)仍在繼續(xù)。這種完全愚昧的做法讓許多女性的外陰丑陋、疤痕累累、長(zhǎng)期疼痛，特別是在月經(jīng)期和性生活的時(shí)候疼痛更為突出和明顯，實(shí)在是大悲劇。

　　正確的做法應(yīng)該是保護(hù)和“善待”陰蒂。過(guò)去，包括弗洛伊德在內(nèi)的早期性心理學(xué)家認(rèn)為，女性可以有“兩種性高潮”，即刺激陰蒂得到“幼稚的不成熟高潮”，以及刺激陰道得到的“理想的成熟高潮”，因而應(yīng)重視保護(hù)陰道，而不重視保護(hù)陰蒂。但是，根據(jù)最新的性學(xué)研究結(jié)果，性學(xué)家們認(rèn)為，這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。盡管刺激不同的部位，都可以得到不同的感受，但是性高潮僅有一種，刺激陰蒂和刺激陰道的效果是相輔相成的。金賽研究所(美國(guó)動(dòng)物學(xué)家、性學(xué)家艾爾弗雷德·金賽于20世紀(jì)40年代在印第安納大學(xué)創(chuàng)建的著名性學(xué)研究所)最新的性學(xué)報(bào)告也顯示，75%的女人需要刺激陰蒂才能得到性高潮，可見(jiàn)陰蒂對(duì)人類的性生活的重要性。

　　肯尼士·斯塔布斯博士建議，男人在“操作”時(shí)要注意兩點(diǎn)：一是不要認(rèn)為這是不雅觀的事，而應(yīng)當(dāng)認(rèn)為這是天賜女人的終生“快樂(lè)”;二是觀察女人得到的“快樂(lè)程度”，如果效果不好，可以反過(guò)來(lái)讓女人教(你怎么做)，因?yàn)榕酥廊绾未碳ぷ约鹤钍苡?，更快感。從夫妻和諧性生活的角度來(lái)看，女人的性快樂(lè)能夠反饋給男人，所以男人這樣做，最后的受益人還是自己。

　　有關(guān)陰蒂的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

　　錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)之一：過(guò)去一直認(rèn)為陰蒂的大小與女性的性行為能力有直接關(guān)聯(lián)。但實(shí)驗(yàn)室和臨床觀察研究都沒(méi)有得到明確證據(jù)來(lái)支持這一觀點(diǎn)，所以婦女不必為自己的陰蒂的大小而擔(dān)憂。關(guān)鍵不是大小而是手法、體諒、耐心和交流。

　　錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)之二：過(guò)去總說(shuō)如果婦女長(zhǎng)期手淫可以使陰蒂頭變大，陰蒂體增粗增長(zhǎng)。在具有幾十年手淫史的婦女中確實(shí)可以見(jiàn)到陰蒂肥大的情形，但追問(wèn)其性歷史往往可以了解到她們廣泛采用了一種或多種機(jī)械刺激方法。當(dāng)然，首先要排除持續(xù)的雄激素的影響(無(wú)論是體內(nèi)腎上腺過(guò)度分泌的，還是經(jīng)口服或肌肉注射得到的外源性的)。原則上講，陰蒂只具有彈力纖維等結(jié)締組織和平滑肌纖維，所以各種機(jī)械或手法刺激不會(huì)產(chǎn)生在橫紋肌上很容易見(jiàn)到的增生反應(yīng)，就如通過(guò)身體鍛煉可以使胳膊、腿部的肌肉發(fā)達(dá)，但決不能使平滑肌增生。這正如男性的陰莖一樣，很難通過(guò)所謂負(fù)壓吸引器之類的儀器使陰莖增長(zhǎng)增粗，豐乳器不可相信的道理也在于此。

　　錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)之三：各種婚姻手冊(cè)、指南中不厭其煩地老調(diào)重彈，強(qiáng)調(diào)在夫妻性生活中應(yīng)如何如何以陰莖直接刺激陰蒂云云。實(shí)際上，除非男性作出特別努力使陰莖干直接緊貼在女方的整個(gè)陰阜上，否則不可能產(chǎn)生陰莖與陰蒂的直接摩擦。在性緊張高度增強(qiáng)時(shí)，很難再令男方保持這種高位重疊式的性交體位，特別是女方的陰道口較緊，尚未達(dá)到經(jīng)產(chǎn)婦般的松弛程度時(shí)就更困難了。女方往往會(huì)抱怨陰道外口或直腸的不適。這時(shí)陰莖也不可能充分插入陰道深處，所以男方陰莖應(yīng)感受到的陰道擴(kuò)張作用會(huì)消失殆盡的。因此，為了更好地刺激陰蒂以便更快激發(fā)女性性欲，也可采用在性交之前以勃起的陰莖輕輕摩擦女方陰蒂的方法，它是一種很理想、很巧妙、很受女方歡迎的切實(shí)可行的方法。

　　此外，在采用女上位、側(cè)位、坐位等體位性交時(shí)，雙方都可在陰莖抽動(dòng)的同時(shí)以手直接刺激陰蒂，這種雙管齊下的方法無(wú)疑會(huì)加快性高潮的到來(lái)和增強(qiáng)性快感的強(qiáng)度，也是治療女性性高潮障礙的一個(gè)重要技術(shù)手段。有的婚姻手冊(cè)中不惜篇幅地討論對(duì)陰蒂的撫摸，并討論為什么和在什么時(shí)候刺激陰蒂，但是對(duì)于遠(yuǎn)遠(yuǎn)更為重要的指導(dǎo)，即如何撫摸陰蒂及需要多大量的刺激則很少有人問(wèn)津。研究發(fā)現(xiàn)，每個(gè)婦女在這方面的差異很大，很少有兩個(gè)婦女會(huì)要求完全一樣的操作方法，但絕大多數(shù)婦女具有一個(gè)共同的傾向，即她們都希望避免在性活動(dòng)一開(kāi)始時(shí)就直接撫摩陰蒂。

　　通過(guò)對(duì)陰蒂切除術(shù)后手淫活動(dòng)的觀察可以得出有力證據(jù)，支持陰阜作為另一個(gè)性敏感區(qū)的觀點(diǎn)。術(shù)后單獨(dú)刺激陰阜區(qū)域的效果與術(shù)前同樣有效，手淫往往主要集中在陰阜區(qū)，只有很少時(shí)間集中于術(shù)后的瘢痕上。

　　大多數(shù)積極主動(dòng)手淫的婦女在涉及陰蒂刺激的自我撫摸時(shí)決不滿足于1次性高潮，因此她們會(huì)控制性反應(yīng)的水平，以經(jīng)歷多次重復(fù)的性高潮，直至達(dá)到身心的完全滿足和出現(xiàn)肉體上的耗竭感時(shí)才終止這一過(guò)程。但也有部分婦女仍保持或喚起了越來(lái)越強(qiáng)烈的要求異性的感覺(jué)，如果環(huán)境條件不允許時(shí)，她們往往會(huì)陷于難以控制的煩躁或沮喪狀態(tài)，使身心倍受挫折。

陰蒂在平臺(tái)期的退縮反應(yīng)，往往使男子迷惑不解，于是這時(shí)他們往往會(huì)停止刺激想把它尋找回來(lái)，男子的這種錯(cuò)誤做法是使處于高度興奮中的女方遭受明顯挫折的又一個(gè)常見(jiàn)原因，因?yàn)樗齻兒茈y從身心注意力的分散中恢復(fù)過(guò)來(lái)，于是平臺(tái)期的性緊張水平會(huì)煙消云散，前功盡棄。性高潮的無(wú)望使挫折加劇，盆腔臟器的充血性淤滯現(xiàn)象不能消散。正確的做法是男方應(yīng)繼續(xù)對(duì)整個(gè)陰阜區(qū)域進(jìn)行積極有效的刺激，直至高潮到來(lái)，使她們得到滿足。