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女性怎樣推遲閉經年齡 女性如何推遲月經

更新時間:2024-06-13 07:56:56作者:[db:作者]

女性怎樣推遲閉經年齡 女性如何推遲月經

閉經是指不正常的月經,這也是常見的婦科疾病,因素也多方面,閉經前往有表現,這也是我們必須重視和注意的情況。

女性怎樣推遲閉經年齡?閉經前常常有這四個征兆

閉經癥狀

1、伴有性欲減退、乳房萎縮、腋毛及陰毛脫落、不孕等癥狀多為促性腺激素分泌不足。

2、伴有疲勞、厭食、消瘦、暈厥等癥狀多為腎上腺皮質激素分泌不足。

3、害怕寒冷、皮膚蒼白、干燥、心情緩慢、血壓低、反應遲鈍、嗜睡、癡呆、冷漠等癥狀多為甲狀腺激素分泌不足。

4、伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血壓、皮膚粗糙、紅細胞過多等癥狀多為垂體腫瘤。

5、伴有不孕、多毛、肥胖等癥狀多為卵巢功能失調。

閉經的征兆

1、月經周期變化:周期延長,月經期間隔延長,或者2、3月不來,幾個月后恢復自然規(guī)律。這樣的停經和規(guī)律的行為交替出現,可以持續(xù)一兩年。有些女性在一段時間內周期短,月經次數過多。

2、經血外觀變化:血色變淺,變成粉紅色,變黑,小血塊和纖維碎片雜亂。經血量也有變化,有些女性經血量逐漸減少,但也有出血增多或大出血的。生理日的長度也有變化,有的逐漸變短,只有2~3天,有的女性生理日延長,可以持續(xù)10天。

3、臉部發(fā)熱:從下部向上蔓延到整個臉部,臉部經常有顯著的血管擴張、紅色、全身出汗。頭暈、頭暈、潮濕程度不同,有些限于臉、脖子紅,但頻繁嚴重。

4、植物神經失調、身體麻木:特別是夜間身體端部異常、痙攣、下肢沉重、雙腳應放在哪里,肚子痛、慌張、心前區(qū)痛、頭痛、頭暈、失眠、暈厥。急躁,情緒不穩(wěn)定,容易發(fā)脾氣,有時懷疑和抑郁。

延緩閉經的方法

1、維持規(guī)律的夫婦生活:規(guī)律的夫婦生活使女性血氣流暢,心情愉快地調節(jié)內分泌,間接刺激退化的卵巢,緩和激素系統(tǒng),防止雌激素銳減。

2、注意飲食營養(yǎng):多吃有利于卵巢維護的松露(據說是補腎和卵巢雙重效果的食材)、枸杞、深海魚、豆制品、海帶、山藥、牛奶等,不吃刺激性食物。

3、保持愉快的心情,遠離壓力和悲傷

4、注意經期保溫和飲食:不吃冷、辣、刺激、燒烤類食物。

5、平時注意鍛煉,提高身體素質

6、有婦科疾病要及時治療:因為婦科疾病長期的不治療的話有可能會引起閉經的發(fā)生。閉經后一般需要做什么檢查?根據閉經的原因,一般需要檢查卵巢、子宮、垂體,如核磁共振、激素6項、超聲波、腹腔鏡、血液常規(guī)等,還需要詢問遺傳病史、營養(yǎng)問題、精神問題等,最大限度地找出閉經的原因,對癥治療。

閉經的治療

1、消除生活中的閉經要素:消除緊張悲傷壓抑的感情,糾正不良的休息時間,增強營養(yǎng),維持體重的正常水平,哺乳過長者停止哺乳,停止避孕藥和其他可能引起閉經的藥物。

2、藥物治療:對青春期性的幼稚及成人低雌激素血癥所致的閉經,應采用雌激素治療。另外可以輔以人工誘發(fā)排卵,促進卵泡發(fā)育。

3、手術治療:對于某些腫瘤以及生殖道畸形等引發(fā)的閉經應采取手術。

4、中醫(yī)調理:最大的好處就是副作用較小,采用滋養(yǎng)女性卵巢和補氣血促排卵的有益食材針對性調理,促使閉經女性各臟腑趨于協(xié)調,任督二脈趨于平和,使陰陽歸于平衡。但中醫(yī)的缺點是效果慢,治療過程長。

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