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如果你沒有懷孕的計劃，你必須在性生活中采取避孕措施，否則很容易導致意外懷孕。意外懷孕只能進行人工流產，人工流產對婦女的健康和心理健康有很大的影響，以避免這種情況。有些男女在性生活中，選擇避孕方法是安全期避孕，這是最不可靠的避孕方法，然后讓我們了解為什么它不可靠。

為什么安全避孕是一種不可靠的避孕方法？

所謂安全期避孕，就是女性非排卵期性生活的避孕方式。安全期，俗稱前七后八，是女性月經前七天和女性月經后八天。當然，這種避孕方法是不可靠的，主要有三個原因。第一個原因是排卵期不固定。有些女性月經不調。她無法確定什么時候來月經。當然，她無法確定排卵期，也無法確定真正的安全期。第二個原因是女性的月經可能受到多種因素的影響，可能非常規(guī)律，在外部因素的干預下是不規(guī)律的。例如，有特別劇烈的情緒波動，如突然改變生活環(huán)境，如受疾病影響等。第三個原因是男性精子進入女性體內后會存活2~3天，雖然現在是安全期，但是2天~三天后可能是排卵期，會導致女性被招募。

女性可以選擇哪些可靠的避孕方法？

1、安全套

避孕套是所有避孕方法中為數不多的之一。男性負責避孕。這種避孕方法的成功率很高，不僅可以避孕，還可以成為傳染病的障礙，保護人們的健康。但是，在使用避孕套時，要注意幾個方面，比如避孕套的保質期，避孕套的質量，使用避孕套時不要咬牙齒等等。只有正確使用避孕套，才能避免事故。

2.短期口服避孕藥

當你聽到避孕藥時，你的第一反應是它會損害婦女的健康。事實上，短期口服避孕藥和緊急避孕藥是有區(qū)別的。緊急避孕藥對婦女的健康有很大的影響，但短期口服避孕藥只要按照醫(yī)生的建議合理服用，對健康影響很小。這種避孕方法在國外非常流行，占很大比例。在中國，一些婦女使用這種避孕方法，并變得越來越受歡迎。

3、節(jié)育環(huán)

節(jié)育環(huán)是已婚已育女性比較常使用的一種避孕方式，這種避孕方式不會影響到以后的生育，如果今后女性還想懷孕，把節(jié)育環(huán)取出就能夠合理備孕了。不過任何的避孕方式都不是完美的，有些女性身體比較敏感，在放置節(jié)育環(huán)以后，會出現腹部疼痛、月經紊亂的情況。

各位女性一定要認識到安全期避孕并不安全這個事實，千萬不要再被人忽悠了。以上這三種避孕方式是比較靠譜的避孕方式，大家可以從這三種里面選擇自己最喜歡的避孕方式來使用。