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　　性生活可以給人帶來非常強烈的愉悅感，所以很多的人為了追求那種美妙的快感而過度的進(jìn)行性愛，時間長了給自己還有愛人都造成了一定傷害，因為醫(yī)生也說過，性生活會損耗人體的元氣，因此有節(jié)制的做愛才是最明智的選擇，如果你還不相信，那就看看性愛過度對于身體的危害吧。

　　1、愛人能否獲得性滿足

　　這個結(jié)果是不是讓不少爺兒們喜出望外甚至感動不已?沒錯!如果一個女人真的愛上一個男人，她會把對方的性滿足放在第一位，愛得越深這種愿望則越強烈。為了讓她所愛的男人享受到性愛的樂趣，她甚至?xí)奚约旱囊恍└惺軄碛蠈Ψ?，所以不要再對你的女人挑三揀四，不要太在乎她的胸部夠不夠豐滿，腰腹夠不夠妖嬈，叫聲夠不夠銷魂，總之發(fā)自內(nèi)心的多給她一些贊美，讓她在為你付出的同時，也能獲得同步的快樂和高潮。

　　2、前戲是否足夠體貼

　　女人的性趣需要男人通過前戲來喚醒，溫柔是最好的方式，如果一個男人前戲敷衍，分分鐘想快速進(jìn)入主題，那么女人會覺得不被尊重，甚至?xí)浅７锤小Ｅ嗽跒閷Ψ降男愿惺苤氲耐瑫r，也希望男人能為她們著想，所以要真正成為性愛高手的第一步是前戲到位。親吻、愛撫、任何身體的纏綿都會讓她感受到你的愛意。

　　3、事前是否清潔到位

　　女人在性愛上多少有些“潔癖”，不少心急的男人在心血來潮時顧不得清洗，甚至不愿意戴套。不清潔不安全的性愛只會讓女人抗拒而心生反感，甚至留下心理陰影，因為女人比男人更容易成為不潔性愛的受害者，所以站上男性的角度，應(yīng)該多愛護(hù)你的女友，做個床上的紳士，至少在性愛前認(rèn)真洗澡，準(zhǔn)備好安全套，還可以噴點淡香水，一定會讓她覺得浪漫無比。

　　4、激情后是否有溫存

　　女人的性熱情來得慢去得也慢，如果在高潮過后，男人倒頭大睡，女人會倍感失落，因為她的性趣還未退潮，而你卻已經(jīng)偃旗息鼓。另外，敏感的女人會覺得你并是真心愛自己，而僅僅是把她當(dāng)做性愛工具。這個時候她需要的是一小段的擁抱和幾分鐘的私語，總之不要完全不理對方，做好最后幾分鐘，會讓她覺得這次性愛是完美的。

　　5 、他的性能力是否強大

　　男人一直很擔(dān)心自己的性能力，擔(dān)心自己能否滿足對方，能否給對方帶來真正的高潮，也害怕女人拿來與前男友做比較。不過調(diào)查結(jié)果顯示，所謂男人的性能力在女人心中并非絕對重要。與其說她們在乎你的性能力，不如說她們更在意你的愛的能力。愛能彌補你的一切不足，也能讓你的長處更加完美，所以說永遠(yuǎn)不要忽視女人的心理感受，不要以為在身體上征服對方就是強者，其實這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，甚至很愚蠢。

　　這些就是過度進(jìn)行性生活的危害，希望大家可以銘記在心，不要因為一時的貪欲而讓身體出現(xiàn)意想不到的傷害。專家說為了讓性生活維持樂趣，你應(yīng)該像換衣服一樣經(jīng)常變換做愛招式，改變挑逗、前戲和做愛的方法能幫助你們更了解彼此在床上的喜好，試著每天做些不同的嘗試，這樣就能健康和諧性生活。