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找出男性性欲低下的原因，補(bǔ)救性欲低下不能真正完成夫妻性生活，這也是男性最擔(dān)心的地方，也是最擔(dān)心的痛苦之一，可以想象兩性生活不完美不協(xié)調(diào)的話，后續(xù)的影響是顯而易見(jiàn)的。

要么你妻子抱怨你，要么她偷偷偷偷人，感情矛盾一發(fā)不可收拾。性欲低下是男性性能力不行的具體表現(xiàn)。繼續(xù)深化的話，性冷淡也是不可能的，性欲低下的性能力減弱，和內(nèi)容和早泄有關(guān)系，但并不是不能改變。我們必須根據(jù)實(shí)際情況，根據(jù)自己的條件進(jìn)行調(diào)整。這很容易恢復(fù)。

有這種情況的男性必須立即采取保健措施。否則，如果成為真正的陽(yáng)痿早泄很麻煩。小編分析了性欲低下的具體原因，最后看看應(yīng)該如何補(bǔ)救，完美的兩性生活不再是夢(mèng)想。抑制性教育:過(guò)去人們普遍接受抑制性教育，受其影響，性欲不可避免。特別是過(guò)去宗教戒律的束縛，認(rèn)為性行為是荒淫的行為，強(qiáng)制抑制自己的正常性欲。隨著時(shí)間的推移，性欲下降了。缺乏性知識(shí):由于性經(jīng)驗(yàn)不足，性交經(jīng)常失敗，或者第一次性生活不成功，受到責(zé)備、嘲笑、貶低，心理壓力增大，懷疑自己的性器官發(fā)育和功能異常等心理影響，抑制了原來(lái)的正常性欲，性興趣變得冷淡起來(lái)。

性緊張心理:夫妻關(guān)系緊張，感情不和諧，敵對(duì)感情也存在，互不交流，尊重也不足。隨著夫妻之間的吸引力逐漸減弱，性欲也逐天下降。然而，一旦夫妻關(guān)系得到改善，性功能障礙將成為過(guò)去。精神抑制因素:現(xiàn)代生活節(jié)奏快，效率高，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，工作壓力復(fù)雜，人際關(guān)系緊張，焦慮的環(huán)境壓迫心理，給人們的性欲帶來(lái)很大沖擊，性欲低等功能障礙疾病是不可避免的?？植啦话残睦?擔(dān)心女性懷孕，擔(dān)心傳播性性感不足，擔(dān)心對(duì)方不滿意等?？偸切陨钍艿礁鞣N不必要的擔(dān)心的干擾，性生活的興趣逐漸下降，興趣減弱。隱藏內(nèi)疚感:每次性生活，過(guò)去的外遇、外遇性行為都會(huì)浮現(xiàn)出來(lái)，性經(jīng)驗(yàn)閃爍讓一些男性感到內(nèi)疚和不安，感到壓抑和罪惡。這種不良感覺(jué)長(zhǎng)期帶來(lái)的是功能問(wèn)題，性欲越來(lái)越低，伴隨著焦躁不安的心情。

當(dāng)然，性欲低下有內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、全身慢性病因素、年齡因素、藥物因素、個(gè)人生活習(xí)慣因素、夫妻間感情因素等，可以左右人們的性欲，影響功能。

知道了原因，需要修復(fù)。按摩穴位補(bǔ)腎提高性能的方法:“補(bǔ)腎精”“黃帝內(nèi)經(jīng)”說(shuō):“腎出于涌泉，涌泉者也很充實(shí)。腎經(jīng)之氣就像源泉之水，來(lái)自足下，灌溉周身四肢。通過(guò)推拿灸涌泉穴，對(duì)腎臟、腎經(jīng)和全身起到從下到上的整體調(diào)節(jié)作用，補(bǔ)充腎臟操作方法:1、懸灸法:點(diǎn)燃灸后，在涌泉穴上約2~3厘米左右施灸，最好不要燒傷，一般兩側(cè)涌泉穴各施灸5~10分鐘。每隔一天灸一次。2、按摩法:患者睡前使用熱水泡腳10分鐘，擦干后，用手掌擦涌泉穴，局部產(chǎn)生熱感高血壓患者擦熱涌泉穴后，用拇指指面向穴位上方發(fā)力，垂直發(fā)力，向下按摩。每穴10~15分鐘，每天1次。

注意事項(xiàng):1、按摩、灸后口干、小便增多、臭味等正常反應(yīng)?？诟缮嘣铿F(xiàn)象明顯的話，可以減少灸的次數(shù)，縮短灸的時(shí)間，喝點(diǎn)淡鹽水。2、晚上睡覺(jué)時(shí)血壓是每天的最低點(diǎn)，高血壓患者晚上8點(diǎn)以后不得按摩涌泉穴。