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外陰炎是一種好多女性得過的婦科疾病，它的出現(xiàn)會影響到患者的正常生活及身體健康，我們要清楚致病因素，而且也要在日常的生活當中進行合理的預防。

外陰炎病因

1、個人衛(wèi)生沒有做好：平時生活中，女性朋友要特別注意自己的個人衛(wèi)生，尤其是在月經(jīng)期間或者產(chǎn)褥期的時候，要注意使用合格的衛(wèi)生用品，盡量少去公共場所游泳和泡溫泉等，這些都會導致女性感染外陰炎。

2、抗生素的原因：女性如果常常服用一些含有抗生素的藥物，雖然對于一般病情是可以緩解的，但是這在殺死有害細菌的同時也會對有益菌進行殺滅，從而導致出現(xiàn)女性外陰部位菌群失衡，從而引起外陰炎。

3、服裝不當:女性對服裝的選擇也很重要，總是穿化學纖維內(nèi)衣，使用沒有嚴格消毒規(guī)范的衛(wèi)生用品等，女性外陰皮膚通風不良，容易發(fā)癢，最后出現(xiàn)外陰炎。

4、局部皮膚不潔:外陰部皮膚被經(jīng)血、陰道分泌物、尿、糞、汗浸泡，局部皮膚發(fā)生慢性炎癥，引起外陰炎。

5、真菌性陰道炎:外陰、陰道瘙癢、外陰紅、豆渣樣白帶、異味、刮傷后外陰皮炎濕疹性變化。因此，女性身體出現(xiàn)瘙癢等癥狀是否亂抓，及時就醫(yī)是很重要的。

6、性生活過敏:原因主要是精液過敏、避孕套過敏、摩擦過敏。

7、陰道毛滴蟲病:外陰、陰道瘙癢、泡沫狀白帶、特殊異味、刮傷后同樣外陰部皮炎濕疹性變化。

8、性病:尖銳濕疣多發(fā)生在女性陰道壁、宮頸口和外陰部，帶惡臭的白帶發(fā)生在外陰部的傳染性疣多發(fā)生在中央臍帶樣凹陷的圓形丘疹，也可發(fā)生外陰炎癥。

9、藥物過敏：過敏體質(zhì)的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”，常發(fā)生在外陰部皮粘膜交界處，除了局部瘙癢外，可并發(fā)糜爛、滲液。

外陰炎的預防

1、外陰清潔方法要正確：預防外陰炎，女性要每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專用，每日對毛巾及更換的短褲進行清洗后開水燙或煮沸30分鐘以上，取出曝曬，切忌陰干，無太陽時掛在通風處吹干。

2、務必注意個人衛(wèi)生：保持外陰清潔、干燥，勤換內(nèi)褲，外陰用具專人專用，用過的內(nèi)褲、毛巾、盆均應用開水燙洗，。當然，催促丈夫也要注意衛(wèi)生哦。

3、不能盲目使用洗滌液和藥物:用藥物治療外陰炎癥，但這種患者缺乏衛(wèi)生知識，認為長期藥物洗外陰是保健，不再患外陰炎，長期藥物刺激皮膚，外陰更不舒服。

4、衛(wèi)生墊不得多用:患者誤認為衛(wèi)生墊衛(wèi)生，長期使用衛(wèi)生墊不換褲子，也不洗外陰。其實，她們經(jīng)常因為上述原因診治外陰炎，不知道發(fā)病的原因。對于這類患者，我們需要了解護墊的透氣性差，長期使用局部濕氣也是引起炎癥的原因，尤其是每天使用更加不利。

5、增強自身的抵抗力：加強營養(yǎng)，鍛煉身體，提高機體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機會。消除壞習慣，積極參加健康的娛樂活動，有效預防外陰炎。

6、注意飲食:不吃辣和海鮮的食物，海鮮也容易引起陰道感染。

7、消除感染源接觸:愛游泳的女性要注意衛(wèi)生，提倡淋浴，不要互相使用毛巾、褲子、缽等，去公共場所，如公共廁所、游泳池、浴室要注意預防交叉感染。

8、養(yǎng)成良好的生活習慣:每天保證充足的睡眠時間，飲食規(guī)律，多吃新鮮水果蔬菜，適當運動，提高自己的抵抗力，保持愉快的心情，適時緩解壓力和緊張

9、不要在公共浴室洗澡:特別是喜歡游泳的女性，要注意衛(wèi)生，選擇環(huán)境好的地方。而且洗澡時較好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出現(xiàn)交叉感染。

10、保持心情愉快：如果你已經(jīng)患上陰道炎的話，不要為病情所困擾，要保持愉悅的心態(tài)，才有利于病情的康復。因此，平時要注意調(diào)整感情，多聽音樂，散步，看書。