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? ? ? ?男人一向被認(rèn)為是強(qiáng)者的化身。尤其在性方面，「雄壯有力、主動(dòng)出擊」是人們對(duì)男人性能力的主要評(píng)價(jià)。但隨著社會(huì)壓力的增加和生活方式的轉(zhuǎn)變，男人在性方面總會(huì)遇到一些問題。

? ? ? ?80后：有激情，沒時(shí)間
? ? ? ? 隨著時(shí)間的推移，曾廣受關(guān)注的80后一代已步入而立之年，在各個(gè)行業(yè)中沖鋒在前。社會(huì)高速發(fā)展給他們帶來機(jī)遇的同時(shí)，也讓他們面臨更多問題：工作忙碌、生活壓力大、房?jī)r(jià)高、城市化的生活方式侵害健康……這些使得80后男性在性方面出現(xiàn)了一些特有問題。一方面，80后男性年紀(jì)尚輕，正處于性欲旺盛的時(shí)期，對(duì)自己的性能力也比較自信，正常情況下每周都有性生活的需求。但另一方面，忙碌的生活讓他們無暇關(guān)注性健康，很多男性性動(dòng)力有所下降，性愛總是匆匆忙忙，有些人甚至因工作太忙沒有時(shí)間過性生活。此外，近些年不良生活習(xí)慣、輻射、環(huán)境污染等因素造成精子質(zhì)量嚴(yán)重下降，一些男性出現(xiàn)生育方面的問題。

? ? ? ? 但是，80后男性自尊心強(qiáng)，遇到性困擾大多不會(huì)咨詢醫(yī)生。
首先，工作再忙也要留些時(shí)間給性生活，可以把性愛加入「工作計(jì)劃表」，每周確定一個(gè)「性愛日」。其次，要學(xué)會(huì)保護(hù)精子，戒煙限酒，工作中不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，少蒸桑拿，想要孩子的男性最好先做生育檢查。最后，如果精子出現(xiàn)問題，要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，不要通過網(wǎng)絡(luò)自我診斷，以免延誤治療。

? ? ? ?70后：經(jīng)驗(yàn)多，太平淡
? ? ? ?70后男性事業(yè)與生活都進(jìn)入了穩(wěn)定期，性生活卻進(jìn)入了轉(zhuǎn)折期：婚姻正在經(jīng)歷「七年之癢」，夫妻生活變得平淡無味，性欲也逐漸下降，對(duì)愛人似乎怎么也提不起興趣。隨著年齡和性經(jīng)驗(yàn)的增加，70后男性性欲有所下降，有時(shí)會(huì)在性生活過程中表現(xiàn)得力不從心，容易出現(xiàn)勃起功能障礙（ED）。研究顯示，40歲以上中年男性的ED患病率達(dá)40.2%，這意味著有近四成的男性與配偶無法享受正常的性生活，正常的生理需求得不到釋放和宣泄。ED還可能引發(fā)中年男性焦慮與自卑，導(dǎo)致夫妻感情出現(xiàn)裂痕。

? ? ? ?這個(gè)年齡段的男性首先要學(xué)會(huì)發(fā)揮性優(yōu)勢(shì)，即經(jīng)驗(yàn)豐富，控制性的能力強(qiáng)，能夠更體貼、更溫存地滿足女方的性要求。其次，夫妻間要學(xué)會(huì)增加新鮮感，例如變換性愛地點(diǎn)，根據(jù)自己的情況，使用一些助性技巧和工具。最后，出現(xiàn)勃起不堅(jiān)或者困難等問題，要及時(shí)檢查，如果是器質(zhì)性問題，要對(duì)癥治療，可以通過口服藥物來改善；如果是功能性的，就要適當(dāng)休息，在愛人的幫助下逐漸恢復(fù)。