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　　大家都知道男人的自尊心非常強，也有很多男人會有大男子主義精神，通常一些事情會挑戰(zhàn)到男人的面子問題，最重要的就是男人的性功能。在這一方面，男人都希望能夠臣服自己的女人，讓女人離不開自己，看著女人滿足的睡臉之后男人的自尊心會立馬就上升了許多。可是你的性能力到底怎么樣做為男人的你清楚嗎？你有自己測試過性功能嗎？今天小編給你說一下男人該怎樣自己測試性功能。

　　男性怎么自測試性功能

　　1、觀察陰莖的勃起情況

　　陰莖勃起情況是檢測的重要指標，年輕力壯者無論何時，一旦對性產(chǎn)生興趣，迅速勃起。中年后在勃起可能需要一段時間，一旦勃起就能進行滿意的性交。這都屬于正常情況。

　　如有時能勃起，有時不能勃起。這就說明性功能有所下降，但問題不大。

　　雖能勃起，但不持久，容易早泄。這就說明性功能有所下降，較上邊一種能嚴重些?？赏ㄟ^加強鍛煉，適當保健，強化心理調(diào)整來改善。也可檢查后針對治療調(diào)理。

　　如發(fā)現(xiàn)在較長時間段，從沒有勃起。這說明問題比較嚴重，應(yīng)接受檢查后，再采取相應(yīng)的對策。

　　2、留意自己的性欲產(chǎn)生方式和頻率

　　性欲充沛者每次性生活多主動促產(chǎn)生，即使對方主動也能產(chǎn)生積極的性趣來盡情配合。這都是正常情況，大可不必為自己的性功能擔心。

　　如每次都是由對方主動引發(fā)，否則你就不會對性產(chǎn)生興趣，這說明你的性功能有問題。配合男科醫(yī)生，采取適當?shù)姆椒▎栴}就可以解決。

　　如在對方的誘導下也不動心，這就有了大問題，如無心理障礙就說明問題很嚴重了，必須找醫(yī)生進行檢查。

　　3、關(guān)注自己對性的敏感性或關(guān)注度

　　可測定性生理和心理的健康狀況。正常情況下，無論年齡多大，如看到年輕漂亮的異性，都會有所想象，或見到異性裸露的肌膚，會有不自覺接觸的欲望，這種情況都屬于正常。

　　但有些遇到異性或者異性與之親近也無所視事，或只能在交談中感到快樂，從來不會產(chǎn)生性的想象，這就說明他們的性感受開始變得遲鈍，需要通過專業(yè)人員的檢查和指導，或者進行專業(yè)方面的調(diào)節(jié)性興奮的程度。

　　通過以上對相關(guān)問題和要點的對照，大家可以大概地判斷自己的性能力狀況。如自己性功能屬正常范圍，大可不必為一時的“疲軟”而煩惱，如經(jīng)常性的出現(xiàn)性障礙屬不正常，則應(yīng)及早就醫(yī)治療。

　　很多男性一遭遇性欲下降、早泄等癥狀就會盲目“補腎”。還有些患者喜歡自己去嘗試一段“自我治療”的野路子。

　　比如將希望寄托于一些“補藥”能滋補溫腎，或通過飲酒來推遲自己的射精沖動;甚至會求助于麻醉藥物。

以上的三點男性朋友可以對照著自己來測試一下性功能到底如何，有任何問題就要早點去正規(guī)醫(yī)院及時進行治療，這畢竟關(guān)乎到男人的面子問題，也關(guān)系到自己和另一半的性福生活，男人們要重視起來！平時的心情也重要，千萬不可因為一時的性功能下降就自暴自棄，這樣反而不利于病情的恢復，平時要多運動，煙酒盡量要避免，女人們也不能因為男人性功能下降而責備他，要多多給予鼓勵，陪伴他一起恢復健康！