性生活中最有效的避孕方式（性生活中最有效的避孕方式是）
2024-02-02
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更新時間：2024-02-02 14:34:24作者：[db:作者]
性生活不僅僅可以促進夫妻情感的穩(wěn)定狀態(tài)、增進感情交流，對我們的身體健康更是大有好處，性生活為女性的身體血液循環(huán)加快，從而加速了面部肌膚的溫度促進了新陳代謝，起到了美容的作用，那么今天我們就來看看除了對肌膚美容的功效之外，性生活帶給我們身體健康的幾個效應(yīng)。
1、有益于前列腺
成年的男性需要定期的進行性生活射精，射精能夠防止前列腺液在體內(nèi)的堆積。若是長期沒有性生活或是沒有釋放精液，這些前列腺液就會堆積在體內(nèi)，造成前列腺炎的發(fā)生。但需要注意的是，性生活不能過分，因為頻繁的性生活，使陰莖處于慢性充血的狀況，導(dǎo)致前列腺肥大或者腫大。
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2、減少心腦血管疾病
做愛可以讓身體的關(guān)節(jié)、身體肌肉、腿腳得到運動，從而加速血液循環(huán)，增強心臟功能。由此可見，凡是有規(guī)律性生活的人發(fā)生心腦血管疾病的概率比長期沒有性事的人減少12%、不過也有報道，一些人在性交的過程中猝死，因為突發(fā)心肌梗塞，所以如果身體已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有心臟病的跡象，過性生活的時候就應(yīng)該避免動作過于激烈。
3、減壓的效用
社會壓力的加大，白領(lǐng)們每天匆忙工作，很少有時間去健身房，更沒時間去郊外放松身心游走一番。其實很多人沒有意識到，性生活可以讓人們的機體得到很大限度的放松。但是過度勞累，工作壓力大，也會沒有心情做愛，因為這也會消耗體力，所以沒有精力的情況下也不要勉強。根據(jù)日本的醫(yī)學(xué)研究表明：適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進新陳代謝，推遲記憶力減退速度。
專家提醒：
性生活有益于身體健康也是相對來說的，若是身體大病初愈進行性事不僅不會對身體產(chǎn)生好的作用，反而會影響身體的調(diào)養(yǎng)。身體患有高血壓等疾病，做愛過程應(yīng)盡量的控制住情緒，避免情緒過度激動帶來不好的影響。
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