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　　一提到按摩，很多人都想到專(zhuān)業(yè)的按摩店，其實(shí)除了去做專(zhuān)業(yè)的按摩之外，夫妻之間還可以在日常生活中互相按摩?；ハ酁楸舜税茨θ恚粌H能夠消除疲勞，還能讓你們體驗(yàn)到更加巔峰的性愛(ài)感受。怎么按摩能夠增強(qiáng)性能力呢？下面小編就來(lái)介紹一下。

　　按摩前的準(zhǔn)備

　　創(chuàng)造一個(gè)和做愛(ài)時(shí)相似的環(huán)境，一個(gè)溫度適宜，燈光朦朧，氣氛溫馨的房間。如果你的床墊不夠堅(jiān)硬，在地上鋪一個(gè)厚毯子，保證被按摩者不會(huì)陷下去。開(kāi)始按摩前先用一點(diǎn)時(shí)間使自己放松，這樣會(huì)取得更好的效果?？梢韵褥o坐幾分鐘，傾聽(tīng)背景音樂(lè)或者聆聽(tīng)大自然的聲音。選擇吸收較慢的潤(rùn)滑油，例如杏仁油、葵花油或者椰子油；在開(kāi)始按摩之前，先把潤(rùn)滑油放在熱水中加熱?？梢杂枚爬偎光榘茨τ投弦?(蘆薈爽滑) ，這款按摩油同時(shí)也是潤(rùn)滑液，借助按摩油涂抹在自己或伴侶身體的任何部位，親吻揉搓，撩撥愛(ài)撫，即可盡享親密無(wú)間的激情游戲。

　　按摩從背部開(kāi)始

　　最好從背部開(kāi)始按磨，這是身體中最容易疲勞的部位，也是最容易體現(xiàn)按摩效果的部位。讓你的伴侶跪在你的身后，他的重量不要壓在你的身上。他用拇指按壓你的脊椎兩側(cè)或者把手掌放平，從內(nèi)向外地按摩。

　　不同部位的按摩方法

　　身體的不同部位，按摩手法有所差異。按摩身體前部的時(shí)侯，從頸部和肩部開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到乳房，這里需要格外的輕柔。按摩腹部的時(shí)候，用雙手做圓形運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)距離的、有力的、緩慢的撫摩，以免對(duì)方因癢感而發(fā)笑。腳部按摩要堅(jiān)決，否則對(duì)方會(huì)因?yàn)榘W感而發(fā)笑。沿著腳的上部開(kāi)始按摩，然后用拇指輕揉腳底，不要用力過(guò)大，否則可能引起損傷。最后輕輕地?fù)崮δ_趾，再把整個(gè)腳放在兩只手上，保持幾分鐘的接觸。頭部按磨是非常親密的。用拇指和食指從里向外按摩磨前額。然后是臉頰，沿者下顎的輪廓?jiǎng)潕讉€(gè)圈，輕柔地按摩頸部肌肉，-直滑到肩膀。