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由于女性朋友的生理結(jié)構(gòu)，與男性朋友相比很難達(dá)到高潮，甚至有些女性朋友也不能達(dá)到高潮，也不能享受高潮帶來的快感，也影響了夫妻性生活的質(zhì)量。事實(shí)上，如果一個(gè)人在性愛時(shí)沒有感覺到快樂，很可能女人的私處有問題，所以女人必須保持健康。

避免細(xì)菌病毒侵害

女性生理結(jié)構(gòu)特殊，陰道上臨尿道，接近肛門。許多細(xì)菌和病毒容易入侵，容易引起外陰的驗(yàn)證和陰道炎等婦科炎癥。而且女性的內(nèi)生殖器與外界直接相通，病原菌可以直接侵入子宮輸卵管，引起體內(nèi)炎癥。

解決辦法:每天用清潔的溫水清洗外陰，每天換內(nèi)衣，清洗外陰和內(nèi)衣需要專用盆，清洗的內(nèi)衣必須掛在太陽下晾干殺菌。

既然私處容易被細(xì)菌襲擊，很多女性都會(huì)誤以為清洗越干凈越好。許多女性在性愛用婦科洗滌液清潔私處，但陰道本身具有自我清潔的作用，使用洗滌液清洗可能會(huì)打破陰道酸堿平衡，引起菌群失調(diào)，反而容易侵入細(xì)菌，引起陰部干燥、瘙癢等不適。

解決辦法:沒有醫(yī)生的指示，不要自己用洗滌液洗陰道，也不提倡清水。每天用溫水洗外陰，換內(nèi)衣就行了。

做好避孕工作

人工流產(chǎn)傷害的不僅僅是子宮，還有陰道。懷孕期間陰道和骨盆肌肉開始松弛。人工流產(chǎn)時(shí)陰道擴(kuò)張，彈性減弱，術(shù)后不干凈的組織物留在陰道皺紋和后穹內(nèi)，支撐大陰道內(nèi)壁。

女性私處保健最可怕的是什么？解決辦法:避孕，避免人工流產(chǎn)。最好的避孕方法是使用避孕套，現(xiàn)在市場(chǎng)上薄的避孕套不僅能有效地避孕，還能讓戀人體驗(yàn)零距離的親密房間。